敏感、神経質、アトピー、アレルギー

鈍臭い、頑張り過ぎ、頑張れない
HSP.エンパス体質なの?と感じていた私が変わった


身体の根っこを育て
自分らしく生きるお手伝い
EMIです╰(*´︶`*)╯♡




私のセッションに



生きやすさを育て

あなたの未来をつくる

アートセラピーがあります






以前にセッションを受けてくれた


S様のご紹介



事前のカウンセリング時には



頭が思考でいっぱいです

同じことをぐるぐる🌀すると

自信がないですえーんえーん

とかなり落ち込まれていたのです



初のセッションでは、

やっていくうちに

軽やかな笑顔もみられて 




サムネイル

何だか楽しくなってきました

ニコッ爆笑飛び出すハート


描いてると自然に無になっていきますね♪






そうなんですおねがい

すんなり頭が無になれるんです^ ^ 

これがこのアートセラピーのいいところ!





生きやすさを育てる
ホリスティックアートセラピーでは


“生きるベースの感覚“

0歳〜6歳

・触覚

・生命感覚

・運動感覚

・平衡感覚


7歳〜14歳

・嗅覚

・味覚

・視覚

・熱感覚


14歳〜21歳

・聴覚

・言語感覚

・思考感覚

・自我感覚


(内)下位感覚

(内と外)中位感覚

(外)上位感覚


爬虫類脳→哺乳類脳→人間脳🧠


をアートから感覚を促していきます。




なんだかマニアックですが

難しいものはなく

どなたにも描けるものばかりです!



サムネイル

本日はありがとうございました

 

絵を描いているだけなのに、不思議と心が落ち着いてきました


そして楽しかったです

鳥さんの登場も和ませていただきました

 

子どもと今日早速やってみます

       Sさんご感想ありがとございます



2回目までにお時間あるときに

出来る宿題ポイント

お伝えさせて頂きました


(お家でお子様と出来たりするのも

このセラピーの良いところ)



そうEMIのセッションには

我が家のわんぱく文鳥ミルとピピ

たまに画面に登場しますあんぐり

ミルは2023年8月30日に8才で天に還りました🕊️

現在は相棒のピピくんが登場します!




そのSさんから

アートセラピーセッション数ヶ月後に

LINEにこんなメッセージを頂きましたニコニコ




サムネイル

えみさんのアートセラピーを受けてから、

色々な気づきが起こるようになり、なんか人生が楽しくなりました!

今、新しいことに取り組んでます!

私も人にできたら素晴らしいですよね✨



お申し込み時の


自信がなくてなくて不安です

との雰囲気とはスッキリ変わった文章で



アートセラピーからの

感覚の変化、前向きな行動、

意欲に繋がったのは嬉しいです


ご報告をありがとうございます!



“大人の生きやすさを育てる“
ホリスティックアートセラピー




〜こんな方におすすめです〜
  

今の日常に不安や葛藤を感じやすい

自分を置いてきぼりにしている気がする

自分が何をどうしたいかよくわからない

瞑想や内観は雑念だらけでいまいち苦手

ネガティブな感情や思考を整理したい

イライラしやすい

同じことばかりぐるぐる考えてしまう

自信が持てない 

感覚過敏、神経質、過活動

人に合わせ過ぎる

HSP

日常でストレスを感じやすい


何か新しく自身のために
楽しくしたい

 
色やアートが好き
描く時間は
なんだかワクワクする!






 あなたに合ったアートを

ご自分で描くことで
体験を通して

ご自身で善い方向へ促します


✅呼吸や自立神経を整える効果
 
✅気質や感覚の凹凸を整え育てていく効果

✅視覚のスキルを上げていく

✅感情の安定

✅空間認知力を高める

✅自分の空間で考える力を養う
 
✅繰り返しのパターンを止め
新しい習慣を取り入れる

✅成りたい未来へ
自然にフォーカスしていく効果

などなど



ナビゲーション致しますので
気負いせずに描いてみてくださいね


下手上手いは関係ないですよ


自分の気質を知る

エレメントチェックしてみませんか✅




HSアートセラピー体験セッション
エレメントチェック✅カウリング付き



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