断食中のハーブティー

今朝から生まれて初めて実施する、週1断食の日。

 

昨日の夜からドキドキして、ちょっとストレスを

感じていましたが、

今はもう無事に12時になりました〜!
夜7時には、回復食を食べれるので、あと7時間!

頑張るぞ〜!

 

 

 

で、取り敢えず水分補給のハーブティー。
本当はビタミンCを含む柿の葉茶とかが良いみたい
なんですが、スペインには見当たらないので

朝はセージ茶を、

お昼にはカモミールとラベンダーをミックスして

飲んでいます。

 

いつもは当たり前の様に、好きな時に飲んでいる

ハーブティーですが、
もしこれが人生で飲める最期のお茶だったら？

とか、色々想像しながら、有り難く飲んでいます。