先週の月曜日、夜中から後頭部の頭痛と首痛がありまして、起床したら首を少しでも動かそうとするとズキッと泣きそうになるぐらいの激痛が走るので、仕事どころか家事もままならない有様でした
翌日、たまたま整骨院の予約が入っていたので、施術してもらいまして、金曜日にもう一度施術してもらうことになりました。
そういう時に限ってお花のお稽古やら仕事が入ってたりするのですが、バンテリンとカロナールで何とかお稽古も仕事もやり遂げました(^_^;)
まあ、周囲からは「大丈夫？」と散々心配されましたが(^_^;)
そうやって木曜日まで乗り切って、金曜日と土曜日の二日間、ひたすら寝て安静にして過ごすことで回復させようと頑張ったのですが。
うちの夫は、こういう時に足を引っ張る人間でして
まあ、戦国時代の過去生からそうだったし、そのせいで悲惨な目に遭って死んだのですが、それでも懲りてなくて現世でも同じ失敗を繰り返している訳です
で、今回も洗濯物がたまっているだのごちゃごちゃ言いやがるので、例に漏れず、
「今日と明日寝込んで治すために昨日まで無理して身体に鞭打ってでも動いたんだろうが！？ 私が入院しても洗濯しろと病院にまで言いに来るのかよ！！」と、ブチ切れました。
さすがに、この一言で事態の深刻さを悟ったようですが。
私はキレることができるから良いけれども、姑はキレることができなくて認知症になったんだな、と改めて痛感しました
それで、バンテリンとカロナールでは、気休めどころか焼け石に水にしかならないと思ったので、一か八かで、総合感冒薬に葛根湯を配合したコフト顆粒
を飲んで寝ました。
そうしましたら、後頭部の頭痛がかなり治まったので、再度整骨院で施術してもらった後も、ひたすら葛根湯を飲んで、就寝時にコフト顆粒を服用しました。
更に、音の波動で治せないかな？と思いまして、クリスタルボウルのCDを幾つか試してみました。
そんな感じで2日間、息子の送りは夫が、迎えは放デイや作業所の職員さんがやってくださったので、2日間ひたすら寝て、家事もできるぐらいに回復しました❗️
一番辛かったのは、痛みが強くなる度に、反射で肩首が硬直することで、ピーク時はあまりにも頻繁に起こるので、チックになったかと思ったぐらいですが。
葛根湯飲んで寝たことが効いたことで、過労で肩こりが極限状態にあったことと、首痛が始まる前日の昼間に、息子とモスバーガーに行った帰りに自転車と乗用車の事故に遭遇しまして。
自転車に乗ってた人の救助や救急車の要請の連絡等は、通りすがりの人が手分けして対処されたので、私の出る幕は全くなかったのですが、ドクターヘリまで出動したらしくて、事故現場付近の上空を旋回していたのを何度も見上げていた、ということが首痛の引き金になった可能性が高そうです
まあ、1月から一週間連続でお店に出たことが2回ほどあったりして、過労だったのは間違いないですし、整骨院の先生からも「働き過ぎ」と言われました
そんなタイミングで、コンビニで貝原益軒の養生訓のマンガを見かけたので買って読みまして。
葛根湯が効いたということも参考にして、改めて薬膳の復習して、自分の体質と向き合って、健康を維持する生活について考えてみようと思います。