ブリッジができない☆ワタシの2023年10大ニュース⑥

ブリッジができないことに気が付いた。
コロナ前はできたのに。。。。

 

12月13日、あれから一瞬できるようになったが、またできなくなっている・・・・・・

背中とお腹の柔軟性がないこと
筋肉量が落ちたこと

が原因と考えられる。。。
 

これぞ、老化。コロナがいけない。