気になるからこそ牽制する

 

 

 

 

人の悩みの9割が、

「人間関係」によるものである。

 

 

かの有名なオーストリアの心理学者、

アルフレッド・アドラーの言葉。

 

 

あなたも一度は、

聞いたことがあるのではないでしょうか。

 

 

 

アドラーさんってほんと、

いいこと言いますよね(￣ー￣)うんうん

 

 

 

たしかにカウンセリングのなかでのお悩み、

 

 

ダントツ1位となるのは、

人間関係に起因することです。

 

 

※あとは身体関係、お金（経済・相続）関係、

霊的なもの　と続きます。

 

 

 

親子、夫婦、家族、親族、職場、友人等々、

 

人間関係ってはばひろいし、

あげればもうきりがないくらい。

 

 

人が2人いれば比較がうまれ、

人が3人いれば派閥ができる、

 

なんて言われますしね。

 

 

 

あ。ちなみに、

 

私が望むものは、

2人3脚、3人いれば文殊の知恵的世界観です。

 

 

 

じゃあなんで私たち人間は、

こんなに他人との関係で悩むんでしょう。

 

 

それはおそらく、

 

 

他の生物に比べ「脳」が進化しているから

 

 

だけではなく、

 

 

言語（バーバル）と非言語（ノンバーバル）、

 

 

つまり、

 

 

言語（言葉）と非言語（ジェスチャーや表情、動き等々）

 

 

コミュニケーション方法、表現方法が、

他の生物と比較するとずば抜けて多いから。

 

 

極端に言えば、

 

 

好き好き♥と言いながら、

その人を苦しめる、貶めることもできるし、

 

 

嫌い大嫌い！と言いながら、

何年も一途にその人を愛することだってできる。

 

 

できるんです人間にはそれが。

 

 

言葉だけでは相手の真意がわからないし、

 

行動、ふるまいからだけでも本心がわからない。

 

 

 

 

めんどうくさいんです(￣ー￣)人間って。

 

 

 

 

 

他の生き物のように、

 

本能むき出しであれば、

 

すぐわかるような言動であれば、

 

 

良いとか悪いとかではなく、

わかりやすさで言えば安心なんです。

 

裏読みしなくていいのでね。

 

 

 

でも人間はそうじゃない。

複雑。めんどくさい。

 

 

だから不安になるし、

不安にもさせるんです。

 

 

 

相手の言葉だけをうのみにしていたら、

えー？！という展開になるし、

 

 

相手のふるまいや、

ジェスチャーにやけにとらわれると、

 

精神がもたない。

 

緊張度が高まり、

気力を消耗しますからね。

 

 

 

あの人私にこう言ってたのに、

違う人にはこう言ってるみたい。

 

 

私はあの人にこんなに尽くしてるのに、

 

あの人はそれを軽く見てる、

私を信頼してくれない。

 

 

 

そんなちょっとしたボタンの掛け違いに、

 

あるべき、すべきスパイスを、

互いにぶっかけあってしまったら…。

 

 

 

 

目も当てられない。心がもたない。

 

信頼できない。自分を出せない。

 

しんどくて仕方がない。リセットしたい。

 

 

消えてしまいたい。

 

 

なりますもんね。

 

 

 

 

 

 

私たち人間がもつ欲求、

 

とくに人と関わるときに抱く欲求は、

 

 

 

愛されたい

認められたい

求められたい

 

 

この３つ。

 

 

 

 

だからいろんな方法で、

とくに、

 

 

自分の知っている

慣れている

親しみのある方法で、

 

 

相手とコミュニケーションをとろうとします。

 

 

 

 

でもここにトラップがあるんです。

 

 

 

私たちは、自分の知っている、

慣れている、親しみのある方法でしか、

 

コミュニケーションをとろうとはしないので、

 

 

 

自分のクローンでもない限り、

まず100％わかり合うってことはない。

 

 

 

今に至るまでの体験も、

経験も信念も当然違うでしょ？

 

 

じゃあよけいです。

 

 

 

愛してるって言い慣れた、

言われ慣れた、聞き馴染んだ人なら、

 

さらっと言えるでしょう。

 

 

愛してる、大切だ、

側にいてほしいってね。

 

 

 

でもそんな欧米的愛情表現、

私の身近にはなかったよ、

 

 

そんな表現豊かな家庭じゃなかったよ、

いないよそんな人。見たことない。

 

 

そんな言葉、聞いたことも、

言われたこともないよとなれば、

 

 

当然照れくさいし、

ムズムズするでしょう。

 

 

なんか落ち着かないし、

とてもじゃないけどそんなこと言えない。

 

 

聞き慣れてないし、

言い慣れてないからこそ、

 

嘘くさくも感じるし、

特別なことのようにも感じる。

 

 

だから、ふだん言わないし言えないし、

もしどうしても言うのであればそれは、

 

特別な時、特殊な事情の時のみ。

 

 

 

かなり意味を含ませた瞬間　みたいな、

 

そんな感じにもなってくるんです。

 

 

でも、

 

 

言い慣れた人、

聞き慣れた環境にあった人、

 

 

いろんな体験から、事情から、

意図的に言うようにしている人、

 

 

なんらかの意図をもって、計算でもって、

 

その言葉をあえて使ってる、

そんな人からしたら、

 

 

 

なんでそれくらいのことが言えないの？

 

なんでもっと感情を言葉にしないの？

 

どうして行動にわかりやすく表してくれないの？

 

 

 

そう思うかもしれませんよね。

だって自分はできるから。

 

 

やらないやれないのは、

意志が弱い、ヤル気がないのよね、

 

そう勝手に変換だってしてしまいやすい。

 

 

 

 

 

 

 

このお仕事をしていると、

 

言動で表せる人、表せない人、

両者、両サイドのお悩みに直面します。

 

 

 

もちろんどちらが正解でどちらが不正解、

そんなものはありません。

 

 

 

私たち人間はどうしても、

自分の側にたってしか物事を見られない。

 

 

相手を理解してあげようとは思うんですよ。

 

客観視もしようとする。

 

 

 

でも感情が先立つとどうしても、

うまくいかないんです。

 

 

理性ではもう、

歯止めがきかなくなる時だってありますから。

 

 

 

 

何か自分に、

枯渇しているものがある時ほど、

 

 

無意識ながらも相手に変化を望む、

 

自分の不足を、

相手に埋めてもらおうとするので、

 

 

 

よけいにややこしくなったりしますしね。

 

 

 

 

 

 

 

ケースバイケースなので、

 

じゃあこうしましょう、

こうしてくださいねとは、

 

一概に言えないので、

 

 

 

消化不良なシェアになるかもしれませんけど、

 

 

 

ひとつだけお伝えするならば。

 

 

 

 

人は不安、怯え、怖さを感じると、

だんだん牽制し始めますよと。

 

 

だから、

 

 

強がりや、試すような言葉、行為、

 

本人は無意識かもしれないけど、

増えてきます。

 

 

 

遊びなら適当に言えても、

本気になると言わなくなる。言えなくなる。

 

ありません？そんなこと。

 

 

 

なんてことない人が、

関心のない人が、

 

そんな言動をとってきたところで、

 

こちらは痛くもかゆくもないですが、

 

 

 

なにかしら思いがある、愛着がある、

関心がある、これからを望んでいるとなれば、

 

 

相手の言動ってもう、

めちゃくちゃ刺さりますからね。

 

 

いっきに迷い・悩みに昇格します。

 

 

 

なのでね。

 

 

 

不特定多数の方が、

読んでくださってるだけに、

 

どの立場に合わせてお伝えするか、

ひじょーに難しいので、

 

 

それぞれご自身で、

照らし合わせてほしいんです。

 

 

 

強がってないかな。

相手を試すような言動とってないかな。

 

 

または、

 

 

相手に自分が望む言葉を、行動を、

過剰に求めすぎてないかな、

 

望みすぎてないかな。

 

 

 

表現方法は人によって差があるし、

 

愛情表現はとくに、

色濃くその人の過去の体験が反映されます。

 

 

 

 

正誤善悪にとらわれず、

今あげたようなことを頭に置きながら、

 

コミュニケーションをとろうとすると、

いいのではないかなと。

 

 

 

どうでもいい人に、

私たちはエネルギーを費やしません。

 

 

なにか思うところがあるからこそ、

やるし言うし求めるし与えようとする。

 

 

 

程度の差はあれ。

 

それが鍵かな(*´ω｀)

 

 

 

 

ただ、何度も言いますが、

ケースバイケースですし、

 

表現方法はほんと人それぞれ。

 

 

 

じゃあこういう場合は？

じゃあこれってどういうこと？

 

そんな疑問や、個別のご相談は、

 

 

カウンセリングの場で、

じっくりお聴きしますので。

 

 

グリーンフォレストを、

ご活用いただけると幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

おおっと☆

 

そろそろ準備しなくっちゃ。

 

 

 

またあらたな動画を週末に投稿します。

 

休止したままのインスタも、

そろそろ起動させる予定。

 

 

 

私は私の世界観を形にしたい、

実現していきたい。

 

 

 

やっていきますよー♪

 

だってすんごく「軽い」ですから今(*´ω｀)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YouTube動画⑥【潜在意識】いつのまにか目的がすり替わってしまうメカニズム(↓ここからはいれます）

 

 

 

 

 

 

①【潜在意識】心を決めた時ほど

想定外のことが起こってくるメカニズム↓ （ここから入れます）

 

 

②【潜在意識】すれ違うのがあたりまえだからこそ

人間関係に必要なこと　↓  （ここから入れます）

 

 

③【潜在意識】自覚なくつくり上げた愛されるための「条件」↓

 

 

 

④【潜在意識】引き算という願いの叶え方↓