というのも、

毎週月曜日にお届けする

グリーンフォレスト版メルマガ定期便

今日はその配信日(^ー^)

毎度おなじみの長文を書き上げ、

ご登録いただきましたみなさまに

20時にメルマガ記事を送信済みです。

みなさま無事届きましたでしょうか(^ー^)？

注：届いていないよというかたは

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本来ならばメルマガご登録時にいただいた、

ご質問をひとつ取りあげご紹介していくのですが、

今日ふと、

むかしむかしに発行した

メルマガ記事のことをなぜか急に思い出したので、

今日のメルマガでは、

再度その記事を取りあげご紹介させていただいております。

思い出すことなんて

今の今までまったくなかったのに、

急に思い出したその日が

「しし座の満月の日」なわけですから。


そのつながりは決して偶然ではないはず。


だって、

こうありたいと願う自分像や理想の自分というものを、

しし座の満月の日には

否応なく考えることになるでしょうからね。


理想の自分を意識して思い描くときほど、

等身大の「私」というものを

そのまま受けとめ肯定していく必要もあります。



誰かと比較して「私」を認識するんじゃなく、

できるできないの「能力」でもって

「私」を認識するのでもなく、


できようができまいが、

優れてようが劣っていようがそれが私と。


過去に取りあげたこの記事を

一度読んだことのある方も、はじめて読む方も、


あらためて自分を認め受け入れる

そのきっかけとなれば幸いです(^^)
 

今からもう何年も前になりますが、

その頃はまだ私もいろんなことを学んでいた最中で、

できない自分、進んでない自分、腑に落ちない自分みたいな、


「まだ」っていう部分にばかり

とらわれていたその真っ只中（－－）

誰かが私に、できてるよ、変わってきてるよ、

すごいよ、大丈夫だよなんて言ってくれてもね、


いやいや（－－）

そんなことはございませんと。


あなたはそう思っても

私はそう思ってはいないんですみたいなね。


やけにかたくなに拒否して

「できない」自分にどっぷり浸っていた、

そんな頃でもあったんです。

あの時はほんとにそう思ってたし、

自分の「なにか」を誉められても、
なにかシタゴコロでもあるんですか？みたいな（＝＝；）

ちょっと斜にかまえた感じだったんですよ。


いまならよくわかるんだけど、

あの頃の私はほんとに自分に自信がなかったし、


自分に対する評価も低く

すべてに対して疑い深くてね（－－）


そのくせ、人の言うことは信用しないのに

私のことは認めて！…みたいな。


承認欲求がやけに強かったんでしょうね（￣～￣）


だから当然他の人が妙に輝いて見えたし、

輝いて見える分だけ自分が劣ってるようにも感じたし、


誰かと比べては落ち込んだりなげいたり、

はたまた嫉妬して苦しくなったり。


その苦しさをねじ曲げ、

自分なりに正当化した批判なんかにもつなげて ね。


なにが腹立つのか、なにを嘆いてるのか、

自分でもわけわかんなくなってたんでしょう。


ある日(2012年12月30日)私は

意識を集中していきながら聞いてみたんです「自分」に。


どうして物事に動じる人とそうでない人がいるの？って。


私は当時誰かと比べてはへこんだし、

あの人はいいよなぁ～ってそう思ってた真っ最中だったから、


純粋に知りたかったんです、

なんでなんだろ？って。



そこで見せてくれたイメージ浮かんできた画像が、
ビーカーに入った「液体」だったんです。
 

まずはふたつのビーカーが並んでおいてあって、

ひとつは…

おおっと☆(￣∀￣)いけない

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