「やりたいことが分からない」という名の迷路にまよいこんだときの脱出法 | アトピー卒業セラピー 治療の効果を高めるストレス解消のコツ

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● 「やりたいことが分からない」という名の迷路にまよいこんだときの脱出法

こんにちは、荒井佐知です。

自分のやりたいことが分からないという人は、結構いらっしゃいます。

やりたいことって、人生を変えるようなことだったり、志(こころざし)を持つようなことだけではないと思うのです。

そもそも、自分がやりたいことなんて、日常の中にたくさん転がっているもの。

日常の中にゴロゴロ転がっている、やりたいことのひとつひとつに、志(こころざし)を持とうと思ったら、疲れます^^;

ちょっと話は変わりますが…。

少し前のブログで、スルメにはまっていると書きました。

それも、噛みごたえのある、かたいスルメです。



でね、22~23時くらいに、小腹がすいたらスルメを食べています。

胃に負担がかかるから、やめたほうがいいって選択もあるけど、私は食べたいから食べています。

つまり、自分がやりたいことは、これくらい、小さいことから始めればいいってことなのですね。

自分が食べたい物すら、自分の気持ちで選べないうちは、人生にかかわってくる「やりたいこと」なんて、見つけられないと思います。

何を食べるか選ぶのは、日常生活で誰もがしていること。

ほんっとーに、小さいことです。

しかし、小さいことができないうちは、「やりたいことが分からない」という名の迷路から、脱出できません。

やりたいことが自然と見つかる人は、どんな小さいことでも、自分がしたいのかどうかで選んでいるのでしょう。

「やりたいことが分からない」という名の迷路にまよいこんだなら、脱出する方法は、ただひとつ。

毎日、自分がやりたいかどうかで、選ぶ練習をするだけです。

それだけ?って思うかもしれませんが、それだけです^^

そして、ものすごく地味です。

地味なことだけど、無視できないくらい大切です。

さて、今これを書いているときに、何か食べたくなってきました。

時間は22時前です。

スルメか、それとも生姜湯か、それとも家族が買ってきたミスドのドーナツか、迷っています。

ええ、もちろん、自分が食べたい物を選びますよ。

だって、やりたいことをしないと、後で後悔しますから。

あ、そうそう。

自分がやりたいことを選んだときは、同時に自己責任も発生しますよ~。

それも込みで、自分がやりたいことを選びましょうね^^


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