アトピーが改善するための、治療の効果を高めるカウンセリング | アトピー卒業セラピー 治療の効果を高めるストレス解消のコツ

アトピー卒業セラピー 治療の効果を高めるストレス解消のコツ

アトピーの悪化の原因には、ストレスが大きくかかわっています。

脱ステロイドやステロイドの治療中の不安など、ストレスを解消しながら、アトピーの治療に良い影響を与えて回復を早めませんか。

● アトピーが改善するための、治療の効果を高めるカウンセリング

【現在、カウンセリングを休止しております。】

こんにちは、荒井佐知です。

アトピーから回復するには、生活の改善や、病院での治療が一般的です。

ですが、それ以外に、忘れてはならない、大切なことがあります。



それは、アトピー悪化の原因である、ストレスの解消です。

ストレス解消を取り入れると、あなたが取り組んでいる体の治療の効果が、高まりやすくなります。

治療の効果が高まれば、アトピーの回復が、早くなります。

また、悪化したアトピーから、回復するだけではありません。

今まで、ストレスがたまると、どんどん悪化していたアトピーも、少しずつ、悪化しにくくなっていきます。

アトピーに振り回されずに、生活ができるようになると、心の負担も減ってきますよね^^

アトピーの治療法は、たくさんあります。

あなたも、アトピーを治したくて、試した治療法が、いくつかあるのではないでしょうか。

そして、気づけば、いろんな治療を渡り歩いている…。

なんてことも、よくある話です。

手当たり次第に、いろんな治療法を渡り歩かなくても、今あなたの体に合っている治療の効果を高めれば、アトピーは回復へと向かうでしょう。

また、アトピーは、いったん回復して、何年も症状が出なくても、ある日突然、何かのキッカケで、再発することもあります。

引っ越し、結婚、出産、就職、転職などなど。

久しぶりに体に出たアトピーも、体の治療に、心のケアをプラスすると、回復していきます。

心と体の両方から治療に取り組むと、何度アトピーが出ても、何度でも、アトピーから回復できるのです。

私は、これまでに参加したお茶会やオフ会で

「どうやって、アトピーが治ったのですか?」

と聞かれることが、たびたびありました。

私は、アトピー患者なら、誰もが知っている治療法しかしていません。

アトピーの症状が激しく出た、首とデコルテ。



アトピーが回復したあとも、体調を崩すとアトピーが再発しやすかった、肘の内側。



ただ、体の治療に、ストレス解消という心のケアを取り入れて、治療の効果を高めただけなんです。

聞いてくるかたは、それぞれ、生活全般に気をつけて、病院や代替医療などで、アトピー治療をされているかたばかり。

アトピー治療の基本を、しっかりと守ってらっしゃるかたが、ほとんどです。

でも、アトピーが良くなるまで、あともう一歩のところまできているのに、なかなか回復しない。

ここで、気持ちが、折れてしまいやすくなるんですね。

アトピーが悪化すれば、心が不安定になりやすく、気持ちの浮き沈みが、激しくなる時期があります。

気持ちの浮き沈みに、振り回されにくくなるだけでも、アトピーに、良い影響を与えることができるんですよ。

なかなか回復しないと感じるアトピーも、心のケア次第で、グンと回復へと近づきます。

・心と体はつながっている

この言葉を、聞いたことはありませんか。

本当にその通りで、アトピーは心を切り離して、体だけ治療しても、なかなか回復しにくいのです。

アトピーは慢性的で、回復までに時間がかかります。

アトピーが回復するまでの間に、アトピーをよく知らない人から、傷つく言葉を言われることもあるでしょう。

アトピーではない人は、アトピーをよく知りません。

よく知らないから、間違った認識をしていることが、本当に、多いのです。

そして、アトピーではない人の間違った認識は、アトピー患者にとって、大きなストレスになります。

アトピーをよく知らない人の言葉に傷つくたびに、他の人たちも、同じように思っているような気がしたり。

アトピーが悪化するたびに、人から陰口を言われやしないかとビクビクして、目立たないようにしたり。

いつも神経を張りつめて、ピリピリしていると、心が休まるときが少ないですよね。

だからこそ、アトピー悪化の原因であるストレスを解消しながら、治療に取り組むことが、欠かせません。

ストレス解消は、アトピー治療の基本となる、生活そのものに気をつけることと同じくらい大切です。

例えば、アトピーの症状がひどいときに、職場で、長期の休みを取れる場合。

人の目を気にして、アトピー治療をするよりも、回復が早くなります。

でも、みんながみんな、大事をとって、仕事を休めるわけではないですよね^^;

あなたの職場の環境や、あなたの置かれている立場によって、休みを取りにくいときもあるでしょう。

ただ、職場で長期の休みが取れなくても、

・今日は体がつらい…というときに、アトピーが理由で休んでも、罪悪感を覚えにくくなったり

・アトピーに負担がかからないように、無理をしない、仕事のやり方ができるようになったり


あなたのアトピーが悪化しないように、日常の生活で、臨機応変に対応できるようになれば、気持ちが楽になりませんか^^

臨機応変に対応していく方法は、ひとりずつ、違います。

おひとり、おひとりに合った方法で、どうすれば、周りの人とうまくやっていけるのか。

不安や悲しい気持ちになったり、イライラしたり、ひどく落ち込んでしまうときは、どうすればいいのか。

カウンセリングでは、あなたにできる方法で、心の負担がグン!と少なくなるように、あなたと一緒に、問題を解決していきます。



アトピーは、症状が、他人にも見える疾患です。

そのため、アトピーをよく知らない人から、傷つけられたり、誤解されることも少なくありません。

そして、傷つけられても、誤解されても、ほとんどの人は、悔しくて悲しい気持ちをグっとこらえて、我慢します。

その経験が積み重なると、自分の気持ちをおさえるクセがついて、いつのまにか、心の中にストレスをためこんでしまいます。

では、目に見えない、心の中のストレスや不安を解消すれば、どのようになるのか。

別のメニューですが、私のカウンセリングを受けてくださったクライアントさまから、ご感想をいただきました。

S様

【1回目のカウンセリング】

こんにちは3日にお世話になった、Sです!

先日はありがとうございました。事後報告です。

・私よりみちとか苦手なんですが;

先日の帰りにどうしてもお手洗いに行きたくなって、大丸?に入ったんですね、

いつもなら、お手洗いだけ行ってすぐ帰っちゃうんですが、美味しそうなオムライスやさんがあったのでご飯たべて

(1人でも大丈夫そうなお店だったので(笑))

思いがけなく悩んでいた、友達の誕生日プレゼントを買う事もできました!

即断即決は苦手なんですが(^^;)

・次の日は1日家でゴロゴロしてたのですが、翌日気が付くと頭と首の部分的に痛かった所が、痛くなくなっていました!

体がギュッと握り込んでいたのを放してくれたような気がします。

・朝起きれるようになりました!

この1ヶ月位は出勤しないといけない時間まで寝ている日々が続いていましたが、今は30分前には起きて準備できるようになりました。

一度起きたらベッドにもどらないのがすばらしい(笑)

・言葉が出やすくなりました!

やっぱり色々思うみたいなんですが、心に負担なく出せるようになってきているように思います。

全部言えなくても、大丈夫大丈夫!

完璧じゃなくても大丈夫大丈夫!

とあんまりもやもや考えないようにしています(笑)

こわくないこわくない!

よくみたらこわくないし、おばけはいない、でてこない!と思いながら仕事もしています(^^;)

封筒開けたりするのが苦手で中からイヤな事が出てくるとか思ってたみたいで、

現在気付いた所はこんな所です。

セッション受けてよかったです!ありがとうございました♪

【2回目のカウンセリング】

こんにちはSです!

その後、言葉を楽に口に出せるようになってきたので♪仕事やりやすくなったと思います(^^)v

本当にやらないといけないのかわからない(笑)

意味はあるんだろうけど、私には無駄に思える仕事も少しずつすすめられるようになって来ました!

朝はね色々ですが、8時半まで出ないといけない時間まで寝ている事はなくなりましたよ(^^)v

ストレスが軽くなったのか、アトピー急に治ってきました♪♪♪

恋愛・結婚については、もっと気長に考えます(笑)
 
おさえている気持ちを、自然と出せるようになると、ストレスも減ってくるんですね。

その結果

・思っていることを言えるようになった
・自分に完璧を求めることがなくなった
・苦手だったことが、少しずつできるようになった
・行動範囲が広がって、いろんな所へ行けるようになった


できることが増えて、アトピーにも良い影響が出ています^^

特別な人だけが、このような結果が出るのではありません。

あなたの、アトピーを治したいという気持ちと、行動力があれば、回復にむかうことはできます。

あなたが、アトピーの治療で、心身ともに疲れきってしまう前に、私と一緒に心の中にあるお悩みを、解決していきませんか。

今、取り組んでいる体の治療に良い影響を与えて、回復を早めましょう^^



それでは、カウンセリングのご案内をいたします。

カウンセリングの種類・場所

【カウンセリングの種類】

対面・電話がございます。

カウンセリング料金はすべて同一です。

【大阪・梅田での対面カウンセリング】

阪神電車・梅田駅(東口)の入り口で、待ち合わせをします。

(写真の場所でお待ちしています)

P3110006 アトピー 待ち合わせ場所 拡大

P3110010

待ち合わせ場所から、カウンセリングに使っているホテルのラウンジへと移動します。

落ち着いた雰囲気の中で、じっくりお話をうかがいます。

【電話カウンセリング】

遠方にお住まいの方、外に出るのがつらい方、直接お話をするのが苦手な方、誰にもアトピーを見られたくない方にオススメです。

私からお電話いたしますので、国内の通話料金はかかりません。

お申し込みからカウンセリングまでの流れ

(1)お申し込みフォームより、必要事項を記入して送信してください。

(2)日時の打ち合わせをいたします。

(3)ご入金の確認ができましたら、受付完了となります。

(4)お約束の日に、カウンセリングを行います。

料金・時間

【単発(1回)コース】

・120分 20000円
・90分 15000円
・60分 10000円(2回目以降)
・延長30分 5000円

初めてのかたは、普段どのようなアトピー治療をされているのか、じっくりお話をうかがいますので、90分以上をおすすめしています。

60分は一度カウンセリングを受けていただいた方のみ、ご利用できます。

【3ヶ月コース】

1ヶ月に1回のカウンセリングを、3回おこなうコースです。

単発コースのカウンセリングよりも、お得な料金で受けることができます。

・120分×3回 50000円
・90分×3回 40000円
・60分×3回 27000円
・延長30分 5000円

ゆうちょ・銀行以外に、カードのご利用も可能です。


脱ステロイド・ステロイド治療中の不安、アトピーの偏見、職場の人間関係のストレスなど、ご相談ください。