自然体で生きる
ってどういうこと？を考えてみました。
（あくまで個人の価値観です）
自分の感情・価値観・ペースを大切に
・自分の感覚や直感を信じる
・「何となく違和感」を無視しない
・良く見せようとしすぎない
・無理にポジティブでいようとしない
一緒にいて元気になれる人との時間を大切にする
「ありのままで何もしない」とか
「わがままに生きてケセラセラ」とか
ではなく、「自分の中の本当」とのズレをなくしていくことかなと思います。
私が、漢方を好きな理由はその「考え方」「ものごとの捉え方」にあって
その根っこは、この仕事をしていてもしていなくても 変わりません。
陰も陽もある。（良い悪いではない）
自分の中にものさしをもつ。（他人と比べるのではなく）
自然の中に生きる。（不自然なことは続かない）
否定も断定もなく
※自然体は頑張らない、努力しないって意味ではありません。
漢方に 興味があってもなくても。
知って、ほんの少し 見え方や心持ちが変わるだけで、暮らしは変わるかもしれません。
（変わらない幸せを知るのかもしれません。）
sasamaryのお茶に出来ることは
どんな不調や悩みもまるっとお茶だけで解決！！という「必殺仕事人」ではありません。
「いつもこの時期は 体調を崩しやすいので sasamaryがあって助かります」
「無理を見ないふりするんじゃやくて、楽しみながら自分に優しくできることが嬉しい」
「なんか体調悪いな…と思ったら思い出した！！」
届く声が、sasamaryの役割を教えてくれます。
雨の日もある、歳はとる、やる気0の日もある
地球に生きているからこそ、人間だからこそ。
そんな自分に、そんな今日に
何を届けてどうなりますか？
無理なく、自然体で、今を楽しむために
「安心」「嬉しい」を日常に。