昨日はありがとうございました！

子どもの不登校も悩みの一つですが、一番気にして過ごしているのは夫との関係でした。

そこについて的確なアドバイスをいただき、本当にありがとうございました。

これまでも何度かカウンセリングを受けたことがありますが、

「夫婦関係が良くないから子どもが動けない」
「家庭は子どもの安全基地にならないといけない」
「お母さんが諦めたら終わり、お母さんの頑張りにかかっている」

等を言われました。

その通りだと思いましたが、夫との関係が良くなくて、それについて具体的にアドバイスをいただいたことがなかったです。

夫には期待しないで私1人が頑張ればいいんだとやってきましたが、毎日どこかスッキリしない、辛い気持ちで過ごしていました。

小松先生のカウンセリングでは具体的にアドバイスをいただきました。しかも、とてもハードルの低い方法を勧めてくださいました。

何を言っても否定的で言い返してくる夫ですが、これなら自分に被害が少ないし、何より自分のためにも良いと思えました。

元々「どんなに嫌な相手でも挨拶は絶対にする、返ってこなくてもする」と心がけていました。

これを、置き換えたらすんなりやっていけそうだと感じられました。

夫が子どものことで協力してくれるところまでは想定ができないですが、変化が起きると良いです。

カウンセリングの動画録画もありがとうございました。
（追加の動画も後程拝聴します）
カウンセリングの内容を振り返れるだけでなく、自分がどういう表情で話をしているかがよく分かりました。

自分では明るく振舞っているつもりでしたが、口元が下がっていて元気がないです…

毎日鏡を見て意識したいと思いました。

まずはワークを続けてみたいと思います。

また報告させていただきます。この度は本当にありがとうございました！