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「こんなこと言ったら、浮いちゃうかな…」
「空気読んで思ってないこと言っちゃった！」
そんな自分を上手く伝えられない悩みは、
アートコミュニケーション・セラピーで、
自然に自分を伝えられるようになります✨
そんな
アートコミュニケーション講座を主催する
二木景子です。
初めましての方は、こちら。
「よっしゃ！！！
ダイエットして５キロ痩せるぞー！！」
とか
「毎日ウォーキングを習慣にするぞー！！」
など、
目標設定をすることって
ありますよね✨
目標設定をすること自体は、
めちゃくちゃ素晴らしいですよね♡
今年もあと３ヶ月ですが、
こういった設定した目標を
あなたは毎回達成できそうですか？？
というか、
ちゃんと覚えてますか！？汗
ワタシも以前そうだったのですが、
自分で立てた目標って、
それを叶えるためには、
【新しい習慣が一つ加わることになる】
ということを忘れがち！
やることばかりが増えて、
どんどんやることに溺れて、
習慣化できない！ってことがあるんです。
だからこそ！！
目標達成するには、
目標を立てることとセットで、
必ずやった方がいいことがあります✨
正しい目標設定の方法について
動画でお話してみました♡
（約11分）
このやり方をするだけで、
「あー今日も〇〇できなかったー💦」と
自己嫌悪を感じることもなくなるし、
何より
目標達成に向けて
集中することができます！！！
ぜひ試してみてくださいね✨
このブログがタメになったと
思ってくださったら、
【言いたいことを言えず窮屈そうな方】へ
このブログを、
ぜひご紹介してあげてくださいね！
二木景子が主催する
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