ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。
3月19～20日に開催させていただいた、「存在をみつける」伊東充隆医師2デイリトリート。
こちらも、あっという間に開催から2週間がたってしまいましたが（笑）
はりきってアップしていきたいと思います（笑）
写真は、リトリートの最初に行った、瞑想前のひとこま。
今回のリトリートは、半分は和サンガ広島4期生でしたが
残りの半分は、伊東先生の単発講座経験者さん。
広島市内はもちろん、九州、四国、関西などからも。
そして、全体の半分が男性！という、いままでにないクラス構成。
始まる前から、いままでと随分違う感じになりそうだなと、ワクワクしていました。
その予想通り、とても濃密な場となりましたよ～☆
今回のリトリートのタイトルは「存在をみつける」でした。
「存在」ということ
「在る」ということ
様々な角度からひも解かれていきました。
「在る」ということに関して
わかるような、わからないような・・・
その感覚が、霧がはれていくように、どんどん明瞭になっていくなかで
自然と涙が出たり、笑いが出たり、ハッとなったり・・・
それぞれの「在る」への想いを見つめ
みなさんそれぞれに、おおくのコツをつかんでいらっしゃいました。
「コツをつかむ」ということに関して・・・
誰がつかむのか？というと、もちろん自我のわたしですよね。
「だから、それって、ちがうんじゃないの？」っておもう方も多いかもしれません。
でも、自転車に乗れた時もそうだったと想うのですが
乗れるようになるまでは懸命だとしても
乗れるようになるときって、なにかの臨界点を迎えるように
自然にできるようになってると思うんですよね。
そしてもはや、考える必要なく、成せていると思うんですよね。
だから、ここでいう「コツ」は、細かく言うと
コツをつかむ、というよりは、
コツが努力というプロセスをへて、自然とつかめてしまっていた、
というのが近いかもしれません。
自然とつかめてしまっていた、というのは、つかもうとする我がいないんですよね。
そのへんが、本当のコツだったりします。
・・・・ちょっとレポからそれてしまいましたが（笑）
リトリートの楽しさはもちろん、
美しい景色、おいしいお食事、源泉かけ流しの温泉、
なにより、「存在」を軸に集った仲間との語らい。
本当にあっという間に終わりました。
次回は1週間くらいやりたいと思うくらい、あっという間でした（笑）
それほど、とっても充実した、楽しいリトリートでした。
「存在」というテーマが深すぎて
文字化できずに簡単なレポになってしまいましたが（笑）
後に掲載させていただく、ご参加のみなさまのご感想で
その雰囲気をあじわってもらえたらな～と思います（笑）
ご参加の皆様、ありがとうございました☆
■伊東医師の青空禅フォーラム。「2時間」の開催は、4月15日が一旦の区切りとなります。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
坂本範子
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