●【ご感想】自分の内面を深く潜ることができました。｜秋のおさんぽ☆瞑想ワークショップ


ブログにおこしくださり、ありがとうございます。坂本範子です。

11月24日に開催させていただいた、

「秋のおさんぽ☆瞑想ワークショップ　vol.2」。

平日にもかかわらず、たくさんの人でにぎわっていた、こちらの場所。

晩秋の美しさと、敷地の奥に分け入るほどに増す静寂とともに

きもちよく過ごさせていただきました。



ご参加のかたから、ご感想を頂きました。

ご了承のもと、掲載させていただきます。

ありがとうございます。



今回はお二人のご参加だったので、より詳細な内面風景を伺いながら、

その後、ひとつずつ、意識するポイントを加えながら

瞑想ワークをいきました。



そうしているうちに、ご自身の内面のなかに

どうしてもその先へといけない領域があらわになり

そこにまつわるエゴの信念体系が見えてきました。



その強固な信念は、

すなおに内面に分け入っていくには一見障害に見えますが

それが露わになってきたということは

偽か真かの「わたし」が反転する、

とてもよい地点にいるということでもあります。

おいしいところなのです（笑）



瞑想ワークショップで得た感触を

引き続き、宿題的に実践してみて下さいね☆

さて、「秋のおさんぽ☆瞑想ワークショップ」は、今回で終了です。

12月は、お話会で、本質を深めて行きますよ。

■　12/1（木）は、福山駅すぐそばで、ランチビュッフェをいただきながら。

■　12/5（月）は、広島市内で。



本当のわたしのありか、ご興味のある方は是非いらしてくださいね