【所作】【所作美人】

等と言われますが、

【所作】って、なにでしょうか?

 

 

所作は何のためにあるのか?

 

「所作」とは、立ち方・座り方・歩き方・物の扱い方など、

身のこなしや、身ぶりのこと。

 

その中の、

日常の動作の、美しさやが表れた動きです。

 

では、所作って何のためにあるのでしょうか?

 

茶道・武道・能などで、

■ 心を落ち着かせるため

■ 美の表現のため

とも言われています。

 

 

色々ありますが、究極はこの二つです。

 

 

相手への「敬意」を形にするため

 

日本文化では、思っているだけでなく、
動きで、敬意を示すことがあります。

 

たとえば、

 

■ お辞儀をする

■ 両手で物を渡す

■ 静かに座る

 

すべて

「あなたを大切に思っています」という

無言のメッセージにもなってます。

 

 

「和(調和)」を保つため
 

和 の精神では、

「私が!」「俺が!!」という、自己主張よりも
場の調和を重要視しています。

 

たとえば、所作は、
■ 音を立てない
■ 空間を乱さない
■ 周囲と間合いを合わせる

 

など。

人の集まりの中で安心感が生まれます。

聖徳太子の十七条の憲法第一条にも

「和を以て貴しと為し」
とあります。

 

 

 

 

つまり、

「相手や場をどう大切にするか?」

 

これは、日本文化の身体言語なのです。

 

 

春分の今日は、そんなことを一緒に学ぶ

シークレットイベントです。

 

半数以上のかたが、初めてお越しくださいます。

お気をつけていらしてくださいね。



 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

 

2023年3月29日出版しました!!!
 
 

講演・セミナー

テレビ・ラジオ出演・出版など

 


にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします