【パーソナルレッスン】お尻に力が入る！

 

先週末は、プライベートのベーシックレッスンでした。

 

1年2か月ほど前に、

オンラインレッスンをご受講いただいたK様。

その時のお声は》》》こちら

 

大阪にこられるご用の間に、

わざわざ時間を作ってくださり

プライベートレッスンのお申し込みをくださいました。

 

四万十市から片道5時間半かけて

お車で、大阪日帰りを遂行されるパワフルマダム。

 

初めて直接お会いするのに

なんだか懐かしい感じ。

 

レッスンは、濃密な1時間でした。

 

前回のオンラインレッスンの後、

その時のポイントを、日々わんちゃんのお散歩時に、

実践されているのがすぐにわかりました。

基本ができているので、あとは早い。

たくさん歩いて、たくさんお話して、

あっという間の一時間でした。

 

翌日、メッセージもいただきました。

 

 

 

そうそう、じわ～っと押すと

その床への力が、反発となってお尻に効きます。

 

なりきって、歩いてもらえるのは、うれしいな～

 

 

Kさまは、美しい
四万十川のお写真も送ってきてくださいました。

 

 

こんな素敵な場所を

ポスチャーウォーキングで歩けたら

最高に気持ちいいでしょうね。

 

川が透明で、吸い込まれそう。

めだかもいっぱい。

 

あの有名な、沈下橋の橋げたも。

橋も、足がしっかりと川底に刺さっています。