【女性・ご依頼レッスンでの変化】マナー講師も、姿勢は定期チェック

＞＞＞こちらのご依頼レッスンでは

男性だけでなく、女性もご参加くださいました。

 

レッスン前後に、客観的に

ご自身の立つ姿を見ていただくために、

写真を撮ります。

 

その写真を送ってくださいました。

ご快諾をいただき、こちらでご紹介します。

お一人目の変化は＞＞＞こちら

お二人目の変化は＞＞＞こちら

 

 

右のレッスン後のお写真は、

背中も真ん中に引き締まり、HIPUPもはっきりとわかります。

肩の位置が、正しい位置に戻ったからですね。

 

 

 

横のお姿は、レッスン前は、
じゃっかんお顔が、身体の中心よりは前でした。

右のレッスン後では、
重い頭が身体の中心に乗り、安定しています。

 

 

頭の重さ、どれくらいかというと・・・
ボーリングのボールほど。

詳細は》》》こちら

 

このボールが前に落ちると・・・
想像してみてください。

 

上半身が前に落ちて、猫背になりやすいんです。

 

 

 

正面のお姿は、アゴが上がり気味でした。
レッスン後は、自然とアゴがひかれていて、
何より、笑顔が最高です。

 

 

 姿勢を正して歩くと、気持ちもすっきりしますよね。


ご職業柄、ポイントをお伝えするだけで、
すぐに、姿勢よく歩いておられたN様。