みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
■ 変わりたい
■ もっと、こうなりたい
■ こんなことをしたい
そう思う人は多いです。
ところが、
そこに気づけていない人も、実は多いです。
昔の私は、目の前の雑務に追われて・追われて。
自分のことを、振り返る時間もなく。。。
なので、『変わりたい』なんて
考えにも及ばなかったんです。
当時の私とは180度変わった今があります。
でも・・・・
だって・・・
どうせ・・・
が口癖だった、超後ろ向きの私が
ありがとう！
行くよ
やってみる
と、超前向きになれました。
（こんなこともしてみました）
今月、正式にアップされました
》》》こちらのWEBインタビュー
インタビューアーの清水さんが、素敵に案内してくれました。
変化って、したいと思うまでが時間がかかる。
目の前のことに追われ、
目の前のことに追われ、
それが当たり前すぎて気づかないから。
変化するって凄く勇気のいることだと思いやすいけど、
変化するって凄く勇気のいることだと思いやすいけど、
実は、ちょっとした気づきから始まるもの。
力を入れるのではなく、
力を抜くことで観えてくものがある。
歩くことひとつで人生を変えた、
ポスチャーウォーキングのインストラクター古谷維久子さんのお話は
そんなことを気付かせていただきました。
歩くことひとつで、人生が変わった
私のstory
聞き流しもできるので、
家事をしながら、
通勤途中などに、是非お聞きください。
視聴は》》》こちら
（万一エラーが出たら、PCの場合F5で更新するか
再度リロード（読み込み）してみてくださいね）
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