甘酒って【冬】のイメージがありますが

冷やして飲んでもおいしい

ってご存じですか?

 

最近のスムージーの定番は、

この甘酒を入れています。

 

 

》》》この時に、

吉野の酒造屋さんで買ってきたもの

 

あまりにもおいしくって、リピートしています。

 

 

いらないものは入っていなくて
米麹と米だけの、純粋な甘酒です。

 

 

【飲む点滴】とも言われている、甘酒

 

点滴なら、純度の高いものがいいですからね。

 

 

今朝は、この甘酒に

ゴーヤ・イチジク・ブロッコリー

を入れて、スムージーをつくりました。

 

 

今日のゴーヤは、苦かった。

 

同じ食材でも、

そのものによっても、微妙に味が変わるので

毎朝、楽しいです。

 

まだまだ暑い日が続きます。

 

そんなときのスムージーに、甘酒はお勧めです。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

講演・セミナーもご依頼も受け付け中

お問い合わせ》》》こちら

 


にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします