みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
私の趣味の一つがマジック
》》》こんな感じで続けていました。
教室は無くなったけど、
ぽちぽちと数人で集まって続けています。
6月、まだコロナの第7波の予兆もなかったころ
ほぼ全員集合の同窓会がありました。
ほぼ全員集合の同窓会がありました。
写真を見て気づいたのですが
周りはみんな、おじさまがた。
もう一人いる女子は、この日はお仕事の都合で欠席。
昔の私なら、こんな会には出られなかった。
『○○ちゃんが行かないなら、
私もやめとく・・・』
みたいに。
今では、どんなお誘いにも乗って
楽しく、皆さんと時間を過ごせるようになりました。
》》》こんな感じで、
はじめまして。の皆さんとも。
それは、ポスチャーウォーキングを始めたから。
姿勢を正し、
視線を上げて歩いていると、
マイナスなことを考えれなくなります。
不要な不安・心配を感じなくなります。
■いろんな人と、楽しくお話がしたい。
■人の輪に、堂々と入りたい。
というかたは、姿勢・歩き方から見直すのが、
意外と早道かも。
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