【ご報告】ヒールレッスンスタート

昨日の午前は、アドバンスコースレッスン４回目でした。

今回から、ヒールレッスンに入ります。
通常なら、ヒールの選び方、
ご持参のヒールが、そのかたの足に合っているか？のチェック
なぜ、ヒールは、スニーカーと歩き方を変える必要があるのか？

 

そのようなレクチャーから行いますが、
今回ご参加の皆様は、リピーターさんばかり。

なので、細かな説明は抜きにして、
どんどん歩いていただきました。

ヒールを履いて美しく歩くポイントは、

ひざを、伸ばすこと。

これ、できてるようで、

できていない人が多い・・・

 

レッスンでは、
事前にストレッチなどして、

身体の緊張をほぐしてから歩くので、
スーっと無理なく膝がきれいに伸ばせます。

美しくヒールで歩くと、
足首やふくらはぎ、
足の内側や腹筋まで
いろんなところを使うんですよね。

エクササイズ効果、抜群です。

 

そのあと、ヒールを脱いで

素足で歩いていただくと、

この楽なこと！

 

 

さらに普段の美しい歩き方に

磨きがかかります。

 

 

実は、こちらのアドバンスコースレッスン
毎回、その時に必要な方が集まります。
そして、最近は

レッスン以外のお話が盛り上がります。

前回の第９回アドバンスコースレッスンでは、
生徒様の一言から》》》こんなことが実現しました。

 

今回も、思いもしなかった、楽しいことが実現しそう。
技術とパワーと明るさを備えたメンバーが集まるのも
この、アドバンスコースの特徴

次回アドバンスコースレッスンは７月スタートです。
詳細・お申し込みは》》》こちら

 

アドバンスコースレッスンご参加には、
全国のポスチャースタイリスト開催の
マスターコースレッスンを二回以上受講が
必須となります。
どのスタイリストのマスターコース受講もOK

古谷が開催しているのは、
関西唯一のアドバンスコースレッスンです。
意識の高い人の集まりに、入ってみませんか？

歩き方だけでなく、人生まで広がります。