【募集開始】身体の基礎が作れる姿勢・歩き方の３回コースレッスン

》》》こちらでご案内いたしました

3回コースレッスンの募集を開始いたします。

 

ポスチャーウォーキングは、歩くだけで

エクササイズ効果の得られる、歩き方。

その上、見た目はキレイ・かっこいい。

 

このポスチャーウォーキングの中の、

エクササイズ効果に特化した

3回コースレッスンです。

 

姿勢を正し、

かっこよく歩き、

エクササイズも盛り込みながら。

 

運動効果抜群のレッスンです。

 

体験レッスンや、6回コースレッスンとの

違いは、この3つ

 

1）エクササイズ効果に特化している

2）宿題がでる

3）みんなで励ましあえる

 

日常生活をしているだけで、

健康的に絞まった身体の基礎が、できていきます。

 

ご質問、お問い合わせも、お気軽に
》》》こちらまでお寄せください.

 

意欲的な方、お待ちしております。