みなさま、おはようございます。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
 

毎朝のお散歩。

今日は帰り道のルートを、変えてみました。

 

出会ったのがこちら

 

 

これアーモンド。

 

 

アーモンドの実が、

鈴なりになっていました。

 

 

実りの秋ですね。

 

お散歩も、ルートを変えると

今までにない発見があって

楽しさが増します。

 
素敵な1日を。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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