みなさま、こんにちは。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
今月、7月4日に開催しました、
第四回大人の遠足～大阪七福神（前）のご紹介です。
こちらの続きです。
戦国時代の偉業に触れた後は、
令和時代の、大阪のど真ん中
道頓堀を歩きます。
このときも、私のゲキが飛びます。
『視線を上げて～』
『かかとから、着地』
『歩幅を広く～』
ポスチャーウォーキングは
こういう街中でこそ、実践してほしくって。
遠足が終わったあとも、
普段でも、思い出していただけるよう、
最後まで、アドバイス。
ウォーキングレッスン付きの大人の遠足、
ここだけでしか経験できない、楽しく、
ここだけでしか経験できない、楽しく、
身体のためにもなる、遠足です。
私のゲキを聞きながらも、
歩いている皆さんは、楽しそう。
この光景を見て、
『大人の遠足、開催できてよかった～』
と、幸せな気持ちになります。
そして、道頓堀の端から端まで歩いて、
見えてきました！
大阪と言えば、これ。
グリコの看板です。
コロナが蔓延する以前は、
このあたりは、
国内外の観光客でいっぱいでした。
みんな、この『グリコポーズ』で
写真を撮っていらっしゃるんです。
海外の観光ガイドにも乗っている
スポットですからね。
今は、観光客もいないし。
私たちだけだよ？ね？
一人じゃできないけど、
みんなと一緒なら。
第四回大人の遠足～大阪七福神（前）
全ルートは、
集合場所の玉造駅から、
》》》こちらでの、一旦解散。
を、超えての道頓堀まで。
最初から最後まで、
超楽しいガイド付き。
そして、忘れたころに
ポスチャーウォーキングのゲキが飛ぶ。
エクササイズしながら、楽しみながらの
半日遠足でした。
約3時間の遠足でしたが、
皆様の、思い出に残る半日になったようです。
ご参加の皆様、ありがとうございました。
次回は、参加者の皆様から頂いた
アツアツ、生の感想をご紹介します。
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