準備体操万端みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 今朝はいいお天気！今日のclubhouse体操は、はじめての方のご参加もあり。気持ちよーく、体を伸ばしました。準備体操万端。私は午前中は、土と戯れたいと思います。皆様、素敵な1日を！ 今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓ 講演・セミナーもご依頼も受け付け中。お問い合わせは》》》こちら にほんブログ村ぽちっとお願いします。
