体操中断みなさま、おはようございます。 ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 今朝、公園で見つけた桜は、 めっちゃおいしそうな色をしていました 桜餅を思わせる色(笑) 朝から、お腹が空いてきました。 そんなことを思いながら、 いつもの体操をclubhouseで中継していると 雨が降ってきました(汗) 体操も途中でストップして、慌てて帰ります! 今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。 何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。 最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓ 講演・セミナーもご依頼も受け付け中。 お問い合わせは》》》こちら にほんブログ村 ぽちっとお願いします。