みなさま、おはようございます
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
 
1か月ってあっという間!
先日、1回目のレッスンが終わったところのような気がするのに、
もう1か月経っています。
 
今日は、コースレッスン2回目です。

みなさん、宿題してたかな~?

 

していても、していなくても(笑)

元気に、登校(?)してくれるだけでOK

お会いできるのを楽しみにしています。


そろそろジャケットを着なくなる時期なので、

今日はジャケットの

美しい着方脱ぎ方の練習をします。



 

お気をつけていらしてくださいね。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

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