みなさま、おはようございます。
ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。
 

今朝のお散歩途中の体操は、

いつもと違って公園の

少し奥の広場で公開しました。

 

 

クラブハウスにご参加いただいた方が、

『すごいBGM!』

と教えてくださって。

 

小鳥のさえずりが、

体操のBGMになっていたそうです。

 

こちらからは、

どう聞こえているのか分からないから、

教えてもらってよかった。

 

 

この公園には沢山の鳥が住んでいるようです。

これからの朝の体操はここでしようかな。

 

もう少し公園を歩いてから帰ります。

 

 

皆さんも素敵な1日を。

 

 

 

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