12月25日
メリークリスマス
 

イブの昨夜は、

北米航空宇宙防衛司令部が、まじめにしてる、

サンタ追跡プログラムで、、

サンタさんの軌跡を楽しんでいました。

 

大阪を通った時は、

思わず空を見上げてしまいました(笑)

 

サンタさんもトナカイさんも、

1年に1度の大仕事の後、

『こんなことしてるかな~』

と思ってやってみました。

 

 

胸とお腹に力が入って、

朝から、クリスマスエクササイズです!

 

 

皆様も元気なクリスマスを。

 

 

 

今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。

何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。

最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓

 

講演・セミナーもご依頼も受け付け中

お問い合わせ》》》こちら

 


にほんブログ村 健康ブログ 姿勢・歩き方へ
にほんブログ村
ぽちっとお願いします