中央線みなさま、おはようございます。 ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 今朝のお散歩は、少しルートを変えてみました。 まだ6時前。 ほとんど車が通っていない時間なので、 道路の中央線の上を歩いてみました。 道路の真ん中を、まっすぐ歩くって気持ちいい！ 早起きの中の、一文の徳(笑） 今日も楽しい1日を。 今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。 何歳からでもスタートできるポスチャーアウォーキング。 最新のレッスン情報は↓↓↓こちら↓↓↓ 講演・セミナーもご依頼も受け付け中。 お問い合わせは》》》こちら にほんブログ村 ぽちっとお願いします。
