いつもの『ホッと一息』をキレイに

元旦から10日がたちました。

お正月の、少し優雅な時間は続いていますか？

 

たとえば、お茶を飲むとき。

寒いからと、背中を丸めて

こんな風に飲んでいませんか？

 

いつものカップだけど。

いつもの場所だけど。

 

ちょっと優雅に、時間を過ごすには？

姿勢を気にして座ること。

 

 

》》》こんな風に、

突き刺して（笑）座ってみてください。

 

背筋が伸びると、気持ちまで前向きになれます。

いつもの時間が、ちょっと優雅な時間になります。

 

『ホッと一息』の時間を、優雅に過ごす。

 

これって、普段から

自分を大切に扱うことにも通じます。

 

2021年は、誰も見ていなくても、

自分時間を優雅に、自分を大切に過ごしましょう。