みなさま、おはようございます。
ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。
ポスチュアスタイリス ト古谷維久子です。
台風も過ぎ、大阪は晴れています。
関東東北では、河の氾濫もあり、大変な状況のようです。
これ以上、被害が広がりませんように。
私は、私ができることで、周りの方に元気を伝染します。
今日の午前は、リピーター専用3回コースレッスンの２回目です。
その後、ランチを挟んで午後は3回目。
街歩きレッスンです。
スタジオで練習したポスチュアウォーキングで大阪の街を歩きます。
しかも、大阪の観光ガイド付き。
どんな観光ができるのか？
大阪の街を、きれいに歩いている女性集団がいたら、私たちです。
『ポスチュアウォーカーですか？』とお声かけてくださいね。
今の姿勢・歩き方で10年・20年後のあなたの身体が決まります。
