みなさま、こんにちは。
二十四節季の寒の内。寒い日が続きますね。
事務仕事時に、足元はストーブがあって温かいけど、
* パソコンを打つ手が寒い。
* 手首から、手の甲あたりが冷たい。
* 指先が冷たいから、肩が凝る。
そんなことは、ないですか？
最近、健康運動指導士さんから教えてもらって
購入した、ハンドウォーマーがあります。
指先を入れて、手首まで下ろして、装着した後の
温かさと、程よいホールド感が最高です。
指先は自由なので、PC作業の邪魔にもなりません。
指先はウォーマーから出ているのに、
血行が良くなっているのか、先までポカポカです。
睡眠時にも使っています。
私は、 睡眠時は暖房をつけない派なので、
入眠時間も、このおかげで寒さを感じることが無くなりました。
【首】って温めた方がいいって聞きますよね。
* 【首】
* 【手首】
* 【足首】
IONDOCTOR(ｲｵﾝﾄﾞｸﾀｰ）には、ほかにも
ネックウォーマーやレッグウォーマーもあるようです。
首の冷えが気になるかた、おススメですよ～
