みなさま、こんにちは。
座っている女性は、お膝を閉じましょう。
そして
後頭部を後ろに引くようなイメージで、小顔になります。
とはいっても、もしかしたら
撮った後の写真を見て、こんな風に思ったことあるかも？
◆ 頑張って姿勢を良くしようと、
胸を張ったら不自然になってしまった・・・
胸を張ったら良い姿勢？
かっこよく映りたくて、胸を張ったら何だか
不自然な、固い感じの写真になってしまった。
なんていうことは、ありませんか？
私は昔、極度の猫背だったので、
写真の時だけ頑張って胸を張って、姿勢よく見せようとしていました。
その結果、いつも怖いくらい、カチコチに固まった写真が残っています。
【 良い姿勢＝胸を張る 】というイメージだったので、
胸さえ張れば、姿勢がよく見えると思っていたんです。
胸を一瞬だけ張るには、身体に力を入れます。
身体に力が入ると、固いイメージになってしまいます。
自然とよい姿勢に映るには
固くならずに、良い姿勢に映る方法。
それは、つりさげられるイメージです。
せんたくばさみにつりさげられた、ハンカチのように。
立っていても、座っていても、写真を撮る前に、
頭のてっぺんを、真上から引っ張られているような感じで。
いかがでしょう？
身体に力が入らずに、良い姿勢になりました。
これで、一瞬で姿勢が良くなります。
写真を撮る時は、せんたくばさみにつりさげられて。
これで、力まず、自然で良い姿勢の写真を残してくださいね。
