さてさて、ここのところ募集をかけております「働くオトナ女子のためのメンタル講座」
のお申し込みとともにいただいた、「今困ってること」

 

大きく4つに分けた、今日は２つ目のお話を。

1．女性ならではの気分のムラ

2．仕事ができない　←今日はこれ 

3．楽しく働く方法

4．ヒマ 


 

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2．仕事ができない
 

自分の仕事の能力の低さに悩んでいる。
もっとできるようになりたいのに。

 

 

うーーん。

 

あなたがなりたい姿と

周りが求めているものが違うかも。

 

 

 

まわりがあなたに求めているのは「効率の良い仕事」ではないかも。よ？

 

 

 

世の中には、いわゆる「仕事ができなくても可愛がられる人」がいるよね。

あと「私、仕事できない」って卑屈になってしょぼくれて、（めんどくさ）って思われて関わりたくないなと思われるタイプ。

 

つまり「仕事ができない」ことが要因なんじゃなくて。

仕事できないだから「私なんてダメだ」って思ってることが要因なんだよね。

 

 

そういう人ってさ、がんばって仕事のスキルを上げて

ちょっとできるようになっても

漠然と誰かと比べて「・・・私、できてない（ ´(ェ)｀）」って思ったりする。

 

 

で、私みたいな「卑屈な空気感」が嫌いな人にイライラされて、ああ、やっぱりダメなんだっていう現実をお互いに創造するんだろうなぁ、って思うんですよ。

 

 

誤解のないようにいっておくと、私「仕事ができない」人が嫌いなわけじゃないんですよ？

私だってできないこといっぱいあるし、できないこと得意な人にいっぱい頼むし

ああ、できないなぁ、って凹むこともある。

 

なんていうかねー。

できないことをできないと認めたくないから、でもできない自分は分かってるんです。だから頑張ってるんです。

っていう変なアピールみたいなのが・・・私をこんな顔→（ ´(ェ)｀）にさせるんですよね（笑）

 

 

もし、そういう感じで、イライラしてくる人と組んでて、卑屈にさせられてるんだったら。

その人と一緒にいることをやめたらいいですよ。

 

あなたから捨てたらいい。

あっちの方が上なわけでも、すごいわけでもないんだから。

 

あなたが輝く場所があるし。

あなたが深呼吸できる場所がある。

 

わざわざ卑屈になりにいく必要はないんじゃないかなー、って思いますよ(´∀｀)

 

 

 

 

 

できるようになること、は嬉しいし。楽しいから努力したらいいと思う。

チャレンジが楽しいならどんどんチャレンジしたらいいと思う。

苦しくても楽しいなら、頑張ったらいいと思う。（あるよね、絶対的にそういう世界。好きだよ、私、そういうの）

 

 

でも、楽しくない目標だったり

「できない自分」にばかり目がいって辛くなるなら

それ、やめたらいいのになぁ、と思う。

 

 

自分にはないように見えるものに憧れるのは当然だし。

あんな素敵なあの人みたいになりたい。でもなれない(ﾉω･､)

 

なれないこんな自分をまるごと受け入れられるといいですよね。

 

 

 

え？

どうやって受け入れたらいいかって？

 

「これが自分なんだもんなー。しょうがないよなー・°・(ノД｀)・°・」って

なんども自分をあきらめて受け入れていく、ただそれだけですよ♡

 

 

 

こちらもどうぞ(●´∀`)つ))･*:..｡o○☆

自分の性質を一度本気であきらめて受け入れる。

 

 

 

 

 

 

ということで、こんな働くオトナ女子のいろいろをとりあげて、

日常を楽しくしていこう♪というヒントを詰め込んだ講座をします。

 

 

 

 

 

 

 

 

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