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  自分の心地よさをとる練習をしているときに、母の具合が悪くなって試されたこと
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  【ご感想リンク集】カウンセリングのご感想＜随時更新＞
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  人を嫌ってはいけない、その自分でいることがステキだと信じていたら起きたこと
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  「結婚したい」から出できたほんとうの気持ち
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  ＆beがお気に入り♡欲しいものを安く買えたときの、あのたまらない感じが好き♪
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  怒りが自然と出つつけた2時間
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  感情を感じていくと、周りの人の目が気にならなくなっていく
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  感情を感じきれるようになると、ストレス発散もできるようになる
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  どの感情もあなたに欠けてはならないもの／ひとつ捨てても苦しくなる
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  感情解放をするためには…過去にフタをした感情は、なくなったのではなく眠っている。
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  ”よくわからないモノは、怖いし不快。” あらゆる人間関係に悩んできたことへの気づき
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  未来が不安になるときは…
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  ひとりで頑張れない、抱えきれない、そんなときは…
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  今年もよろしくお願いいたします。／2021年の抱負
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  安心を感じながら自分を信頼していける方法
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  無言がつづいても素でいられるラクなお話し会
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  苦しかった気持ちを感じきったら、あの苦しさはどこにいった？と思うほどラクになったこと
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  自分で自分をラクにする方法
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  気分転換ってとっても大切♪お弁当作って外でランチタイム
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  やさしくしてほしい。そんなときは自分にやさしくしてみることが大切

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