【心構え】【5月の21日間チャレンジ】よかったことを３つみつける

※2026年5月2日（土）は、何かを始めるのに適した吉日「一粒万倍日」です。

5/2 心構えの21日間チャレンジ

スタートです。（5/2-22）

①今日あったよかったことを3つみつける

5月のテーマは

「心構え」21日間チャレンジ

毎日の出来事は、

どう受け取るかで変わっていく。

うまくいく日も、

思うようにいかない日も、

自分を整える「心構え」があるだけで、見える景色が少しずつ変わっていきます。

この21日間は、

誰かと比べるためではなく、

「私自身」を優しく育てる時間

・焦った時の整えるかた

・言葉の選び方

・前向きな受け取り方

小さな積み重ねが未来の自分をつくっていく

一緒に心構えを通して、

心を整える21日間を過ごしませんか。

一一一一一一

一一一一一一一一一一一一

毎日の小さな「心構え」を私へ届ける21日間。

4月から頑張りすぎたかたも、ゆったりと心構えして、心を整える5月のチャレンジ。

ブログでご参加のかたは、リブログ、歓迎。

こちらが台紙です。

「心構え」を習慣にすると

暮らしが変わる

21日間、心構えを意識することで
心の見え方が変わり、
言葉が変わり、
関係性がやわらかくなる。

21日間チャレンジです。

一一一一一一