先日、
ものすごく美味しいチョコレートをいただきまして…
ちょっとずつ食べよう
なんて思っていたのに、
1時間後には消えてました
(箱根のファミマで買ってきてくれたらしい。笑)
さて、本日はふくまるさんからのご相談です
***
おはようございます😊
素敵な企画ありがとうございます。
二つお聞きしたいです❤️
①愛猫の体調が良くなく、ここ10日間毎日大きな不安が襲います。感じ切る、を都度しておりますがどんどん来るので処理しきれません。
ひたすら来る不安を感じる、を繰り返すしかないのでしょうか。
すごい疲れてきてるので不安を感じたくなくなっています。不安を敵だと思っているんだろーか…
②変わろう！と動き出すと、これまでのわたしが「え、今まで頑張ってきたわたしはどうなるの」と手を引っ張ります。変わることは、これまでのわたしが否定されるようで悔しい！といったそんな感覚です。
そんなわたしと手を繋いで未来へ行きたいと思うんですが、なかなかその感情の行き場に困っています。
***
【猫さんの体調が心配すぎて毎日不安すぎる件】
まずはこっちから行きますね！
猫さんのご体調、心配ですね
えっと、実は感情の感じ方というか、
ネガティブな感情に支配された時の感情の処理には、
ちょっとだけコツがありまして…！
多分いま、ふくまるさんは、
どうしようどうしよう、しんじゃったらどうしよう！
という、現在進行形の不安に
絡め取られているのだと思いますが…
ほんとに感じきったほうが良いのは、
実はその先の、
最悪の状況が起こってしまった時の気持ち
の方なのです。
「そうなったらやだなぁ」
の状況を脳内に擬似的に作り出して、
その時の感情に浸ってみてください。
いや、絶対それは辛いと思いますけれど、
だけど本当はすでにその思考や感情が
とっくに押し寄せているのに、
いやいやそんなこと考えちゃダメ！！
って、自分の中で抵抗してるからこそ
余計に中途半端な不安感に
襲われやすくなってるんだと思うのですよ。
あなたの頭の中では、
実はもうとっくに「その最悪の事態」は
どこかのタイミングで起きてたはずです。
で、その瞬間に本当は押し寄せてきた感情もあったはずです。
だけど多分、それを「なかったこと」に
しちゃったんじゃない？ということです。
愛猫ちゃんには引き続き、
ぜひ頑張って回復して欲しいと思いますが
純粋に回復だけを願えずに
どうしても不安になってしまう時は、
【最悪の状態】を想像して、
そこで浸ってみてください。
それは実は
【自分に辛い思いをさせる】
ということではなくて、むしろ、
【自分の感じたことを受け容れる】
という現象になるんですよ。
それをしたからって
猫ちゃんが回復するどうかはわからないけれど、
少なくともとても良い意味で、
ふくまるさんハラがすわると思います。
そして、そうなると初めて、
これまでありがとう
これからも一緒にいれるといいね！
だけどどんな結果も、
あなたにとっては最善だと思うから
私は私にできることをするね。
今もこんなに頑張ってくれてありがとう。
今もあなたをナデナデできることが嬉しいよ。
大好きだよ、愛してるよ。
っていう純粋な気持ちだけが残るはずなので、
今のようなエンドレスの不安感ではなく、
愛に満ちたフラットな気持ちに落ち着くと思います
でもって、そういう気持ち＝周波数こそが
私たちの現実を作っているので…
となると、
あれ？もしかしたら？？？！
っていう良い兆しにも出会えるかもしれないの
ちなみに私の友人の猫ちゃんも
一年くらい前から余命わずかとか言われてましたけど・笑、
今でも毎日ゴロゴロ甘えてくれて仲良く暮らしてますよ
二つ目のご質問は、次回に繰り越し
【感謝ノートのシェア】
シンクロが怒りまくってる
→ 起こりまくってる、ですよね
シンクロ、本当にたくさん起こりますし、
エンジェルナンバーもめちゃくちゃ見るようになりますよね〜！
タイミングが本当に良くなるので
あ、遅刻！とかなっても
大抵大丈夫なことが多いしね！
ほんとにいいことしかないので
続けたくなるんだよね
この方のお勤めになっている施設って、
ものすごく元気なご高齢の方がたくさんいらして…
私の祖母は98歳なのですが、
去年まで歩行器で歩けていたのに、
今は寝たきりになってしまい、
意識もあまりはっきりしなくなってしまいました
なので、こちらの104歳の方がどれだけすごいかがよくわかってびっくりしました
そして、仮病を使ってでも、あの人に会いたい
って思われてるあなたが素敵すぎる
毎月ちゃんとお給料が振り込まれること、
ほんとにありがたいですよね〜
私も昨日、クレカの引き落としや
iDeCoの引き落としが無事に済んで嬉しいなーって
思ってたところでした
お金が稼げることも
つかえることも
ありがたいですね〜
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