【訂正】煩悩の意味、取り違えてた件(やっぱり要らない)

散々書き散らかしましたが、わたし、

煩悩の意味を取り違えてたことに気がつきました！恥

↓

煩悩って、欲望の全てみたいなものかと勘違いしてましたごめんなさい。

昔苦しかった時に読んでいたダライ・ラマの言葉を読み返してたら、

煩悩の本当の意味がわかったのですが、

煩悩＝人間の苦しみのこと

でした♡

だったら要らないでしょ！

ってなりました。笑

☆

で、この勘違いの件も含めて、

最近のいろんなことを思い出しながら、

ああ、わたしって本当にだめだなあ、未熟だなぁ、人間がなってないなぁ、早とちりだし、人の機微に気づけないし、なんかもうだめだなぁ。。ってこれも全部煩悩じゃん！やっぱわたしだめなやつだなぁ。。

って思っていたら、

また別のあることを思い出しました。

もう昔のことですけれども、

ある人の前で自分を責める言葉をたくさん言っていたら、

その人が言うのです。

「それ以上、僕の好きな人の悪口を言わないで」

☆

あれは誰かに言われた言葉だったけど、

本当は自分に言われてたんだなーと思いました。

(じーん♡)

人が自分を責めることも、

もちろん自分以外の誰かを責めることも、

煩悩のひとつなんだって。

(それを言ってくれた人は仏教関係なかったですが・笑)

そこから抜け出せないときは、

いつもわたしがすすめているのは「誰かのせいにしきってみること」です。

で、それをやると結局、たしかにすごく清々しい気持ちで、

「なんかもうどうでもいいわっ」

ってなるんですよね♡

それは自分を含めて誰かを責めたりするのが思考(過去の記憶からさらに想像する幻のような妄想)なら、

その思考が自分に感じさせているもの、

である「今」に集中するからなんだと思います。

☆

自分の中にある烈しい感情って、

昇華さればするほどにどんどん少なくなってる気がします。

わたし、若い頃はもっと目も釣りあがっていましたし・笑、

もっと喧嘩っ早かったですから。

わたしの大切なわたしを、

もっともっと穏やかさと豊かさと「健全な情熱」に満ちた世界に連れて行ってあげよう♡

と、改めて思ったひと朝でございました。

今日は午後からわたしと息子と早めのお誕生日会をします♡

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