リバーシングとバーストラウマ・今になってわかった理想の出産 | ハッピーアロハ脳なDiary♡自分らしく輝く人生をデザインする方法

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思考を制限する思い込みの枠を外して
自分らしく輝く人生をデザインしよう♪

ALOHA虹

TOMOKOです

 

 

 

39週・5日 予定日まであと2日!

 

 

 

いつかな?いつかな?と思いつつ…

予定日に生まれる確立は少ないんだそう。

 

 

 

我がベビちゃんはいつを選ぶのか?

 

 

 

ホロスコープや算命学を知っていると

「星の並びが良い時に産まれてきてほしい」

なんて思いますが…

 

 

 

自分で産まれる日を選んでいる

ということがわかっているので

ただただ、タイミングを待つのみです^^

 

 

 

 

お腹がまんまるで満月のよう満月

 

 

 


34歳で結婚したものの、

思い描いていた34歳とかけ離れていて

 

 

『もっとしっかりしないと母親になれない』

という思い込みがわたしにはありました汗

 

 

 

 

 

その頃、

初めてグループカウンセリングを受け、

みんな母親の影響をかなり受けているということを知りました。

 

 

 

良くも悪くも。

 

 

 

その時から、親子関係…

特に親自身を癒すことが大切と感じて

わたしもカウンセリングやワークショップを開いてきました。

 

 

 

もちろん、わたし自身を癒すこともずっとずっと続けています^^

 

 

 

 

 

いざ出産を前にすると、

「バーストラウマなく産みたい」という思いがでてきました♡

 

 

 

出産と言えば、

陣痛が大変で、汗かいて、叫んだり、力む!

みたいなイメージがあって…

 

 

 

おそらくドラマの影響だったり、

鼻からスイカがでる、とか聞いてきて

ものすごーーーく痛いという印象あせる

 

 

 


「大変!苦しい!早く終わりたい!」

という母親の気持ちは、

 

一体化している赤ちゃんにも伝わっているわけで

きっと無意識に「種」として、心に残るんだろうなぁと。

 

 

 

 

実際、へその緒が絡んでいた赤ちゃんは

タートルネックが苦手だったりすることもあるし、

 

 

 

お母さんが大好きな赤ちゃんは

 

「自分が産まれてくることで、こんなに苦しませてしまっている!」と

 

心のどこかで抱いているかもしれなくて、

それが鬱や生きる意味に繋がっていることもあるんじゃないかと思うのです。

 

 

 

 

 

かなり前ですが、

リバーシング(再誕生)というセッションを受けたことがあります。

これは、自分が産まれてきたときのことを再体験するというもの。

 

 

 

覚えているのは、

 

わたしは一生懸命に呼吸をしていて、とにかく必死。

気を失ったような感覚になった後、ぼんやりと明るい黄色い光が見えたこと。

 

 

 

 

今思うと、過呼吸で一瞬気を失っていてとても怖い体験叫び

もう一回受けたいかというと…受けたくない!

 

 

 

 

 

そんなリバーシングを受けてはみたものの、

それを活かすことが出来ずにいたのですが…

やっと意味がわかりました。

 

 

 

 

わたしは、

『赤ちゃんのタイミングに合わせて

 赤ちゃんと一体となって産みたい』ということ。

 

 

 

リラックスしながら産んで、

『出産は素敵な体験』と思いたいし、

 

 

 

赤ちゃんにも『外の世界も楽しそう♪』と出てきてほしいし、

潜在意識には良い思いを残してほしいということ。

 

 

 

 

これを知るために、わたしはリバーシングを受けたのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

探して見ると、

そのような考え方はやはりあって、

ヒプノバースというものを見つけました。

 

 

ジェシカ・アルバもキャサリン妃もヒプノバース!

かなり前に友達からこの本貰ったのに知らなかった‥(´-`) 

 

 

 

 

講座を受講して、練習も必要なので

もう間もなくという私にはすこし遅かった…

 

 

 

それに、産む病院がヒプノバースを理解してくれるかも大切で

どちらかというと助産院のがよいみたい。

 

 

 

高齢出産で初産ということもあって、

助産院の選択肢は最初からなかったけれど

 

ヒプノバースを理解してくれる病院があるなら

今ならそういった病院を選ぶかもしれません^^

 

 

 

 

 

わたしは出産に関して、こだわりもなく、

カンガルーケアや無痛分娩などもよく知らない全くの無知だったので

 

 

今お世話になっているところで

ヒプノバースができるかはわかりませんが、

 

自然出産をすすめている病院だし、

先生も助産師さんも素敵なところなので

 

ギリギリまでリラックスして過ごして、

自分なりにヒプノバースをやってみようと思ってます。

 

 

 

 

長くなってしまった汗

長文お読みいただきありがとうございました♡

 

 

 

MAHALOヤシの木