アメブロ読者のみなさま
こんにちは✨

株式会社ThirdTime代表
一般社団法人 日本スケジューリング協会代表
「この一冊との出会いが人生を変える」FORCEスケジュールブック開発者
浅野 夏悠です。

 

いよいよ11月が始まって、

「早速使っています！」の声が多くてとても嬉しく思っています💕

 

 

それでは今回は、「時間を整えたい！」という、お悩みにお答えします✨
時間を整える、時間をマネージメントする、時間管理が目的の方、結構いらっしゃると思います。
 

時間を整えたい方は、ずばり！まず現在、
＂今の時間を整える＂ことからやっていただきたいなと思います。

 

時間をなんとかしたい！と思ってる方は、
今月のページからスタートしてください！

いやいや、前月と前々月も書けなかったんですが…😢という方もいると思うのですが
まず今月からいきましょう🙋‍♀️

今月のページ、開いてみてください🤲

【マンスリー スケジュール】ですね🙋‍♀️

 

FORCEスケジュールブックは、カレンダーのように縦開きならではのレイアウトになっていますよね。
「とても見やすい！」と好評なんです✨

ポイントは「自分の重要な予定」から書き入れていきましょう✍️
これ結構大事なことなんです！

＂自分の重要な予定から書き入れる＂
皆さんはどうですか。皆さんのFORCEスケジュールブックを眺めてみて。
重要な予定から、書き入れることができましたか？

ひとマスが３つに区切られているので、
朝、昼、夜、と書き分けることもできるマンスリーページ。

上下見開きで、大きく開くので、何のストレスもなく、
まるで、本当にカレンダーに書くような、書き込みやすさなんです✨

そして、ゴールもお忘れなく！
最初の1行に、あなたが今月行きたい未来を宣言しておいてくださいね！
ゴールは、欲しい結果です🚩

あなたは何を書きますか？

 

今月のゴールマークに、
今月終わった時にはこうなっていたい！
という欲しい結果を、1行書き入れていただけたらなと思います✍️

 

そうすると、ゴールが決まっている状態で
今月、進んでいけますので！

やる気をぜひ自分で持ち、自分で上げて、
今月、終わった時には、
これだけは手にしていきたい！
これだけは手に入れたい！
というような、欲しい結果をここに書き入れていただけるといいかなと思います。

 

そう考えると、
今月は何にしようかなとか、
何を目的で行こうかな
と考えますよね。

 

（その欲しい結果に対して、みなさんが今月これだけはやっていく！

というスリーポイントを下の「アクション」のところに書いていただけたらもっと良いです✍️）

 

さらにFORCEには...

次のページから、やるべきことをずらずらっと項目にして書いて、

記録に使えるようなページになっている【プロジェクト ログ】もあります。

 

『プロジェクト』は、計画。
『ログ』が記録。

なので、ひとまず計画に使っていただきながらも、自分がやったことを記録にしていく。
そういったことがどちらも叶うページなんです✨

（実際のサンプルです！）

具体的には、ここに自分が毎日やることや、
今月はこういった形でやっていこう！
ということを項目にしていただいて、

右1列がガントチャートになっていますので、この1ヶ月をつけていくことができるんです！😊

丸を付けていくのもいいですし、数字をつけていくこともできます🙆‍♀️
プライベートと仕事の項目を分けることも、

上下見開きなので、できるようになっています！

 

 

ちなみに、

初めましての方も、毎年FORCEスケジュールブックをリピートしてくださっている方も
「全てを使いこなせるかな、、、」
と心配になられる方も中にはいらっしゃるんですよ💦

でも、ご安心ください！
最初から上手く使いこなせる方って、そう多くはありません。

みなさん書けるところから始めていただいています✍️

そして、だんだん書けるページが増えていったり、
こうやって使いこなすとうまくいく。っていう自分なりのスタイルが見つかってきます。
その成長も楽しんでいただけると思っています✨

なので、1年目よりも2年目。2年目よりも3年目。という形で
FORCEスケジュールブックと共に、自分のスケジューリングスキルも上がっていく。
その感覚を、ぜひ楽しんでいただけたらと思っています✨

FORCEスケジュールブックと私は、いつも皆さんを応援しています！