【ご感想】行動的で忙しくされている人・頑張り屋さんにオススメしたい！

受講してくださったお客様から届いた

ご感想をご紹介いたします。

■ Q１：受講前にどんなことにお悩みでしたか？その中でも、特に悩んでいたことは何ですか？もしよろしければ、３〜５つ教えてください。

①やらないといけないことは一杯あるのに、優先順位をつけるのが苦手だったこと。
②自分なりに箇条書きに書いていたけれど、書き出すことに時間をとってしまい、行動まで結びつかなかったこと。
③書き出した以上、全部しないといけないと思い込んでいて、自分の決めた予定に追われてストレスに感じていたこと。

■Q２：最終的に、この10min FOCUS Mappingオンライン講座＜初級＞への参加を選ばれた最後の決め手は何ですか？

短時間でサクサクっと行動に移せると聞いたので、もっと毎日を快適に過ごせるかなと思ったから。

■ Q３：この10min FOCUS Mappingオンライン講座＜初級＞に参加して、一番の変化、良かったことは何でしょう？また、特に気に入っている点を３つほど教えて下さい。そして、なぜ気に入っているのかも、教えていただけたら嬉しいです。

①今日一日の予定を気軽に方眼ノートにメモ書きするようになり、頭の中が整理される感覚がある
②時間を区切るということで、書き出すことも・行動に移すことも前よりスムーズになった気がする。
③書き出したことを、とりあえず3つでいい！というのが気持ちが楽になり、やり終えた後、軽く達成感も感じて日常にメリハリがつく感じがする。

■ Q４．どんな人にこの講座をオススメしますか？それは、なぜですか？

行動的で忙しくされている人。頑張り屋さん。
なんとか気力や行動力で1日をこなしていると思うけど、実はすごく心に負担を掛けていることに気づかず頑張っている人にこそ、活用して楽になってほしいと思うから。

■Q５：もし、このプログラムをご友人などに紹介いただけるとしたら、何と言って紹介されますか？

ある方法を使ったら、毎日をもっと楽ちんに楽しめるとしたらどうする？？？

ありがとうございました！

行動的で忙しくされている人。頑張り屋さん。

にオススメしたい！

まさに私もそう思います。

現代の女性は、仕事に家事に育児にと

日々、奮闘されている方が多くいらっしゃいますよね。

だけど、

ワーク（仕事・家事・育児）も

ライフ（プライベート）も

どっちも手に入れたい！