今日は朝から、心理学講師の、ゆうさんのzoomお話会『愛着について』に参加させて頂きました

前から気になっていたけど、参加を決めたのは昨日
残1名だったみたいで、ギリギリセーフでした

そう、気になっていることは体験するのだよ〜✌️


私はACで、長い間苦しんできて
母のせいにしたり
父のせいにしたり
止まらない自分責めをしたり

でも、自分なりにいろいろ学び、年齢と共に自分の癒し方も知り、今、信じられないくらい楽な自分がいます

母は私を愛してくれてたのに、母の一部の欠けが母の全てだと誤解していた
そして、母となった私も、子供のこと愛してるのに、一部の欠けが子供を苦しめてる事も知った

そう、人間は完璧ではないということ
その時の私が精一杯だったように、母もまた、精一杯だったんだ

ゆうさん曰く、どれも必要な体験

私がいろいろ学び、自分を支えてきたように、私の子もまた、もがき、苦しみ、今、少しトンネルから出始めたところで、これからも自分なりに学んでいくのでしょう
私は子を信じて見守るのみ

全ては必然
子供は親を選んで生まれてくる

今日学んだ、「自分が自分の安全基地になる」

人に癒してもらっても、それは一時のことでしかなく

自分の事は自分が癒してあげることが大事だし、それが全てだと思う

 

ゆうさんはとても優しい雰囲気が溢れていて、過去に辛い体験があったなんて分からない程ですが、その体験があったからこそ、今のゆうさんがあるのでしょうね

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