家族のコミュニケーション サポーター
まさかね まりです!

 

 

幸せ感度を高めて

夢を叶える自分になるための

愛のといかけ®︎ワークショップ!

 

 

このワークショップは

2023年

どんな自分になりたいか?

どんな夢や目標を叶えたいのか?

 

ワークを通して

自分と向き合う時間。

 

 

みんなと夢をシェアしながら

応援したり励ましあう時間。

 

となるワークショップです♪

 

 

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こんなお悩みないですか?

 

〇2022年叶えたい!

 これをしよう!と思っていたのに

 振り返ってみると

 出来なかった。

 

 

〇やりたいことはあるけど

 自分に自信がなくて

 行動できない!

 

 

〇今年こそは

 子供に優しくしよう!

 と思っていたのに

 結局仕事で疲れて

 イライラしてしまう。

 

 

 

このお悩み、

自分の本音と

しっかり向きあえていない。

 

 

自分自身と

対話がしっかり出来ていない

というのが原因なんです。

 

 

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​今、自分の仕事、生活に

やり甲斐を感じていたり

満足していますか?

 

 

 

​何かやりたい!と

思ったりはするけど。

 

仕事や家事

子どもの事に追われて

自分の時間をとることも

出来なくて。。。

 

正直ストレスが溜まったり

イライラしてしまう事も

あるんです。

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​その気持ちすごくわかります!

 

 

ママになると

家事もあるし

子どものことも

考えないといけないし。

 

仕事もしていると

時間に追われますよね。

 
 

でも。
家事、仕事、子育てがあるし。

と自分のことを後回しに

してしまうのは

 

 

自分が何をやりたいのか?

自分はどんな価値観を持っているのかが

明確になっていないからなんです!

 

 

 

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子育てしているママは

子育てに

一生懸命になるのも

もちろんわかるんです!

 

 

でもね、

まずはママ自身が

自分時間を持つ、

 

自分はどんな価値観を持って

過ごしていきたいのか?

 

どんなことをすると

心が満たされるのか?

 

そこを明確にする時間を

持つことが

 

 

自分にも優しくなれる

 

子どもや旦那さんにも

心の余裕をもてるので

 

ちょっとしたことで

イライラせずに

優しく接することが出来るんです♡

 

 

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わたしも以前は

看護師の仕事をしていたけど

 

ずっとモヤモヤしていたんです(-_-;)

 

 

わたしが本当に

したい仕事って

看護師なの!?

 

このまま看護師として

働いて後悔しない!?

 

でも子供にお金もかかるし

看護師として

やるしかないよね。

 

 

って諦めた生活を

送っていたんです。

 

 

モヤモヤしたまま

過ごしていると

 

我慢している状態が続いて

職場の人間関係

帰ってからも家事に追われて

 

ゆっくり休みたい、

ひとりの時間が欲しい!

 

あー子どもが帰ってきた!

 

と時間に追われて

心に余裕がない日々を過ごし

 

子どもにも

些細なことで怒ってしまう

イライラしてしまってたんです。

 

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でも‼

自分のやりたいことが

明確になったり

自分の今するべきことが

ハッキリして

 

自分に集中できるからこそ

子どもにイライラすることも

なくなったし

 

時間に追われるよりも

時間をどんな風に使おうかを

考えるようになったんですね。

 

ストレスを溜めたまま

ダラダラと過ごしてしまう

というコトがなくなったんですね!

 

 

 

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こんな自分の経験があるからこそ

 

子どもがまだ小さいから

もう年だから、

お金がかかるし、

といろんなことを理由に

 

本当はやりたい事や

夢があるのに

諦めてしまうのは

すっごく勿体ないと思うんです!

 

 

そして

現在、開講している

親子のコミュニケ―ション講座でも

 

いかに自分のことを

大切に出来るか?

 

自分の心を整えることが

家族とも穏やかに

接することが出来るのを

実感しているんですね(*^^*)

 

 

忙しいと思っている

ママにこそ

 

自分のことを考えたり

自分と向き合う時間を

自分や家族の為に

作ってほしいな♪

と思い、

 

今回、愛のといかけ®︎カードを使って

自分と対話して

仲良くできるような

ワークショップをしよう!

と思ったんです(≧▽≦)

 

 

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『幸せ感度を高める!

夢を叶える自分になる

愛のといかけ®︎ワークショップ』の内容は?

 

 

STEP1

愛のといかけ®︎カードを使って

問いかけになれると同時に

 

過去・現在・未来・空想のといかけを通して

自分の中の本音に気付いたり

自分と対話していきます!

 

そして2022年の1年を

振り返るワーク。

 

 

 

STEP2

自分の価値観を明確にするといかけ

自分のワクワク感度を上げる

3つの問いかけワーク。

 

 

STEP3

STEP1と2のワークを通して

3つのカテゴリーに分けて

2023年どんなことを

叶えたいのか?

自分のLIFE MAPを作っていきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

家族とワークをやってみたら・・・

 

 

 

 

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普段、されない問いかけがあって

改めて、自分が何を思っているのか

何を考えたり、したいのかが

知ることが出来て面白い!

 

LIFE MAP作ってみると

叶えられて幸せ~って

気持ちになるね♪

 

毎年やってみて

大人になった時に

見たら面白そう!

 

(小6娘)​

 

 

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​頭で漠然としていたことが

自分がどんなことをしたいのか

具体的になったし

 

自分の人生観を

見つめ直すのに良いね。

 

どこかで諦めていたコトを

もう一度やってみたい!

と思った♪

 

 

家族と改めて

一緒にやってみると

2023年どんな計画を立てようか

明確にもなりますよ♪

 

 

 

  ワークショップの概要

 

〇日時

 2023年1月11日(水) 10時~12時

 

〇オンラインZOOMを使用します!

 

〇人数 3名様

 

〇料金 5000円⇒3000円

 (愛のといかけ®︎DAY特別価格‼)

 

愛のといかけ🄬DAYの特典として

 愛のといかけ🄬カード10枚セットを

 プレゼント!

 

〇支払方法

 ゆうちょ銀行にて振込をお願いしています!

 

〇申し込み方法

 明日28日から

 まさかね まり公式LINEより

 20時に募集開始致します!

 

 公式LINEより

 『ワークショップ』と

 メッセージ下さい。

 

 

興味がある方は

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講座に関していつでも

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2023年夢を叶えたい方

2022年に叶えたい事や

やりたいことがあったけど

行動出来なかった方。

 

 

愛のといかけ®︎カードを使って

普段考えたりしない

自分の中の想いを

楽しんだり

 

愛のといかけ®︎カードを

使う事によって

 

オンラインでも自然と

参加している方と

親近感が湧き

ワクワクしてくるような感覚を

味わってみませんか?

 

 

そして2023年

夢を現実にするために

行動できる自分になりましょう♪

 

 

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