すこんにちは。
カラーナリスト＆色育発案者の志田悦子です。
私は今、三浦に借りた平屋一戸建にいます。実は昨日初めて泊まってみました。
写真は朝ご飯。まだ冷蔵庫、コンロもないけど、それでもできるカンタンご飯です
さて、今日は「似ていて違う自己実現」についてお話したいと思います。
今回、わたしが三崎口駅近くお家を借りたのはどうしてか？
その答は
特別な空間でカラーを提案して誰かを癒してあげたかった。からでしょうか？
ユング心理学では、人の心が意識と無意識に分かれていて、
意識の中心に、自我(エゴ)があり、
意識と無意識を合わせた全体の中心に自己(セルフ)があると考えます。
自我は自分でも理解している領域なのでわかりやすいのですが、自己はよく分からないものです。
多くの人が自己実現を目指してがんばっていますが、気をつけないと自我実現になってきることがあるんです！
例えば、友人のキラキラしたSNSの投稿を見てうらやまかったり、悔しかったりすると、必死に頑張って自分もチョーキラキラになろうとする
もちろん「なりたい気持ち」は悪くはないのですが、比較や、負けたくない、否定されたくない…のような気持ちが無意識にあったら、要注意！！
損得や、早い遅い、高い低い。
そのような目に見えることにとらわれない事が必要！！
誰かを見るんじゃなくて、ちゃんと自分(の正直な気持ち)を見てあげてくださいね。
私の場合を例としたら、
三浦に平屋を借りた理由を…
「お客様にのんびりした空間で色で癒されて欲しいから」と思考では考えていたとします。
そして、そのために、ひたすら頑張ります。
でも、しばらくすると、クタクタになって「しんどいなあ」「もう嫌だ」となったとしたら…
やりたいと思っていたことは、本当にそれなんでしょうか？
わたしが、三浦にお家を借りたのは、「自分が好きで癒せる空間でカラーを提案したかった」からです。
つまり自分のためなのです。
それが分かると、自分が負担に思うことや、やりたくない事は「やらないでいいよね」と言う「ストレスがない選択ができるようになります。
結果、良い仕事ができ、お客様にも喜んでもらえる…となります。(その予定です♪)
自分のやってることが、
自我実現？なのか、自己実現？なのか
だった一文字違いですが、ぜんぜーん違うんです。
もし「そんな事を言われてもよく分からないよぉ」と言う方は色を選んだり、描くセラピーはおすすめです。
それは色を選ぶ時は感覚(無意識)で選ぶからです。
分からないど、この色かな？と選んで、その色を眺めて、心に浮かぶことを言語化します。
見えない心を見える化する時間です。
今日は歩歩是ファームのオーナーの片山さんが、色を選んでくれました。ありがとうございます😊
さて、わたしのやりたかった準備はバッチリ。ここまで半年かかりました
その時間はすっごく楽しかったのです。
そして更なるお楽しみは、この新しいツールです気になる色を1色を選び中央に置く。次に気になる色を選んで、1枚目の上に重ねるだけです。
このズレをいっしょに見ていきましょわあ♪
歩歩是ファームのオーナーの片山さんご夫妻は、会社員からフリーランスになる時、すっごく悩んだんだそう。
きっと自我(エゴ)と自己(セルフ)のせめぎ合いがあったのだろうと思います。
でもその二つを統合して、やりたかったことをちゃんと形にしているから、すごいなぁ。と思います。
あなたも「一文字違い」に気をつけて、本当にやりたいことをみつけて、チャレンジを楽しんでください
ガラス瓶に海を作ろう♪
色を保育で活かしませんか
大人のナチュラルセラピー
最後まで読んでいただきありがとうございます