この1年を振り返って今1番思うのは
変わる予感にワクワクするて言う
モチベーションの継続性
思わず続けたくなってしまう
自分のスタイルに合った
サステイナブルなシンプルなセルフケア
そこで1番大切だなって思ったのが
なりたい自分のビジュアル化
最近インストラクター仲間のハルさんと
佐藤先生のハルザップセミナーに参加して
私はここが1番曖昧だった
そんなことに気づいた今日この頃
では早速！と
私が理想としている体型の芸能人で
コラージュ(笑いをこらえて！)
そしてこんな近い未来を
想像しています
『今まで、今の自分が一番好き』って満たされるサステイナブルな毎日を送る私♬カラダとココロはヘルシーに豊かに満たされていく♬
2015年内には左満花を心から応援してくれるパートナーに出逢います。彼の優しいヨシヨシで左満花はいつも愛とオキシトシンでいっぱい♬そんな彼と色々な国々を巡りながら、美味しい物を食べ歩き♬(←コレ重要！)
年齢に逆行し向上する健康と美しさとチャーミングさと、時より見せるキリリっとした生きるスタイルは２１世紀の女性の理想の生き方になって行く♬
子ども達とも「大人になるって楽しい」、「未来にワクワクするね！」って、言われる子育てをエンジョイしている♪( ´▽｀)
まず自分をハッピーに♬
そんな自分で家族をハッピーに♬
そして有り余った愛とエネルギー(力)で日本を♬世界を♬ハッピーにしていくの♬
うまく頭にその姿が描けるようになり
ビジョン化が進んだ瞬間
体から余分な筋緊張が取れ
9月18日の誕生日から連日続いている外食
追い討ちかける？！４日間の東京出張中の
連日の外食！
カナダから一時帰国中の
インストラクター仲間で姉妹のような
かおりちゃんと^_^
最終日の〆には終電間際に食べた
東京駅の『果樹園』で食べたプリンアラモード
それでもこの数日停滞気味だった体に
成果が再び現れ始めましたよん♬
Gパンも少しブカブカに…！？
食べ続けても
細くなる理由があるの♬
体のシステムが理解できれば
罪悪感なしでたべて
ケアして行く
最近ブログアップしてなかったけど
少しずつさとう式リンパケアのセルフケアで
じわじわ確実に細くなって行く
そんなコツ伝えて行きますね～♬
そんなことお手伝いできる
セルフケアマスターをどんどん育てて行きたいし
育ったマスターたちが世界中の女性をハッピーにして行く姿をいっぱい見たい♬
んふ( ´艸｀)
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