「今日はみんなと一緒に写真に写れます
」
」
講座初日前に体調崩しアトピーが悪化
当日は熱を抑えて参加した
産婦人科医のJoyちゃん
初日は「今日は写真は止めときます」
「次回までにはセルフケアで良くして
みんなと一緒に写真撮ります」
そして昨日セルフケアマスター左満花10期が
無事最終日を迎えました
Joyちゃんは
2日目の講座には
すっかりアトピーが改善し
ズクズクだった頭皮も
悪化してた顔も
すっかり見違えるほど綺麗に！
最終日の昨日はもっと綺麗に
なっていました
さて…
この講座を受講する人たちは
講師活動をするしないにかかわらず
自分を変えたい 変わりたいって思いで
この講座に参加している方々がほとんどです
ところがスタートしてみると
すぐに結果がでる人
思うように結果が出せない人
いろいろです
でも忘れないで欲しいなぁと
思うことがあります
私が言うのもおこがましいですが…
みんな「自分を成長させる力」を
持っているということ
ステージが変わるとき
自分が見たくない部分が
だんだんクローズドアップされてきます
どんなに大人になった今でも
直視すると痛いんですよね
ココロもカラダも…
そりゃ当然なんですよね
変えたい所なんですもん
これぞまさに【成長痛】
おのおの
どうしたいか
分かってるんです
変わるプロセスが苦しくなるのは
今まで通りのやり方のままだからだけなのに
それなのに
一生懸命葛藤したり
落ちたり、凹んだりしちゃう訳です
私ってダメな人って決めちゃう訳です
毎回問題がすぐ解決するわけでないですからね～
そんなこと当たり前って言えばそうなんですよ～
そんな時サラリとCope（困難と思っている事を処理する)できるといいなって思います
１５分間だけ使って最終課題の動画取りの練習してみました
Copeのプロセス
ココをさらり～っとくぐり抜ける事が苦手だと
ついつい答えを出してくれる人に依存してしまう生き方にシフトさせてしまいがちです
そんなとき自分はダメだ～って思わず
「気づき」をゲットして欲しいな～って
思っています
上手く出来ない自分、結果が出せない自分、そこから生まれる不安や焦りに気づいて
Copeする 工夫する
そのプロセスが
自分を成長させる力になって行くって
思っています
この講座の良いところは
そんなプロセスを
共に歩んでくれる仲間がいることです
依存ではなく
同じ思いを共感しあい
リスペクトしあい
それぞれの目的地まで
泣き笑いを共にしながら
気づき 学び 思いやりを得ながら与えながら
進んでいく
そしていつの間にか
それぞれの
次のステージの扉の前に立っている
最終課題の動画撮りをスタートしたときから
次のステージです
その時はじめて
分からない事がドンドン具体的になり
分からない事がいっぱいになってくると思います
もの凄く焦ると思います
それでいいんですよ～
そこからが本番です
ド～ンと構えて、動画に取り組んでください
仲間たちと色々論じながら、
技術を確実な物にしながら
やって見てください
分からない事が分からなかったステージから
分からない事が具体的に何なのか分かり
Cope出来るステージに変わるのです
残り１ヶ月で、
次のステージに
飛び立つ準備をするんです
さらり～っといきましょう
そして
Copeの先に広がる世界を
見せてあげられる素敵なマスターになり
全国を駆け巡り自らもドンドン輝いて行って欲しいな～って思うのです
応援していますよ！
楽しみにしています
そしてこの期の講座の最後に
この動画を皆さんに
贈りました
扉のタイトルは
なんでもいいのです…
もうどうしたいか
分かっているんですもん
さぁ～
扉を開く準備しよう
そしてその扉の向こう側の世界を
思う存分 思いっきり味わって下さい
Reach for the star 
【福岡】10月15日 (木)セルフケアマスター養成講座14期 残席１