楽しくエネルギーを燃やすには・・・。 | 人生はいつからだってハッピーに向かい出す!人生100年時代を健康に!キレイに!ハッピーに!

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今日からスタートした、アロマセラピーファンデーション40時間コース。

生徒さんの参加きっかけは、依然私が彼女にアロママッサージをした際、
彼女から、すこ~んと何かが抜けたのを感じたそうで、「この人は絶対何かが違う」と思ってくれたそうで、学ぶなら絶対サマンサさんに習いたいと思っていました。」

すごい誉め言葉をいただき、とても嬉しいです。

頑張る力が湧いてきます。
喜びのエネルギーが巡回します。
ハッピーに向かっていけそうです。

頑張るって、楽しくエネルギーを燃やすこと、なんて先日ブログに書いていますが、で、どうすりゃいいの?って話ですよね。

そうなんです。ここに一つの最大のコツがいるのです。


それは・・・・。







誰かに誉めてもらうことです。







頑張ってること、誉めてもらうことで、肩に力が入っている頑張るが、一気に楽しくエネルギーを燃やすに変化していくのだと思っています。

発達障害を持っているお子さんに対して、あまりほめる機会がないと言われることがありますが・・・。

たとえば・・・・。

静かに、本を読んでいる。 ことを褒めてあげる。

落ち着いて遊んでいるなら・・・そのことを褒めてあげる。

何か特別なことをしたからとか、親のいうことを聞いたとかじゃなく・・・

すでにできていることから誉めてあげる。とっても大切です。

私は誉められると、俄然やる気が湧いてきます。すごいエネルギーが湧いてきて、頭の回転もよくなり、発想やアイデアや何もかもがうわぁ~っと湧いてきて、急にフットワークが軽くなり、あらゆることを短時間にこなすことも可能になってしまいます。

なぜなら、また、誉められたいから。小さなことでもやってみて結果を出してまた誉めてもらいたいからです。

私は誉められると、空をも飛ぶ勢いがつくことがあります。

大人になると、誉める側になってしまい、あんまり自分が褒められる機会がなくなってしまいがちですが・・・。

「なんか最近綺麗になったね」と久しぶりに会う友人に言われたり・・・
「あれ?痩せた?」(←これは、そうとう効果ありのリップサービスです)
ブログの内容を、誉めてくれたり、楽しみにしてくれたり・・・

小さなことでも誉めてくれる人がいるから、
楽しみながらエネルギーが燃やせるのです。

楽しみながら、綺麗になる努力は全く辛くもないし、むしろ楽しい。
ブログの更新も、よりうまく伝わるように工夫することも、更新することもむしろ楽しい。

頑張ってる過程に、喜びが伴っていることって、ものすごく重要だと思います。

ポジティブエナジーがいい感じのスパイラルを描き始めるわけです。

周りにがんばっている人たくさんいると思います。
まずはすでにやっていること、できていることを褒めてあげてください。

大切な人のこと、たくさん誉めてあげてほしいです。
すぐにお互いを取り巻くエネルギーがキラキラキラキラし始めると思います。

今日も私は楽しくエネルギーを燃やしていますキラキラまるキラキラ