調査報告 生きてることがありがたい瞬間 こころ探検ツアーズ | 「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

悩みって 夢の一種だと思います 本当の自分らしさを知っているからこそ 辛いと感じたり 夢みるのです 一緒に夢を叶えて行きましょう あなたが幸せになることで大切な人を幸せにできます(大宮 浦和 さいたま新都心 東京 山梨 北関東で活動中)公式HP http://nozomijuku.site/



自分が何を感じてるか

ほんとは
どんな人間なのかなんて

普段はあまり
気にしない

第一
いちいち 何を感じてるか
なんて 気にしてたら

やらなきゃいけないことが
できなくなったり

こころの中に
ためてる想いに気づいたら
それが吹き出して
誰かと関係が悪くなるかもしれないし



なんとっ 飲み放題❤️ 


今回は
あつこ 探検隊長の元
こころ探検ツアーズに
特別調査隊員として参加させてもらう
ことになったので



これは 隊長の1日目の
調査報告記事↓↓


私もしっかりと
自分のこころの中を
旅してきました




娘との
距離の取り方や
関わり方について

どうしようか

本当は 自分はどうしたいんだろう?

どうすることが
自分を大切にすることなのかな?

そんなことをずっと
考えながら過ごしてました



1年後
自分はどうなっていたいかな?

夜の癒しのワークタイムでは
そんなことも
考えました

無理だと思ってたこと
ありえない夢が
今まで たくさん叶ってきたことも
思い出して

ちょっとへこんでた心に
希望がふわっと
わいてくるのも感じました

そうだ
夢は叶うんだ✨




左から
まき副隊長
まゆ副隊長
のぞみん
さゆり 帰ったら2キロ痩せてたらしい
許せん

それから
あつこ隊長


こころ探検ツアーズのポーズで
パチリ♥️


のぞみ塾の塾生が
楽になり

癒される方から
癒す方の活動を始めてる

すごく幸せそうに過ごしてる姿は
とても嬉しい

みんな
すごい
素敵







ずっと見たいと思ってた
天使のはしごが
見れた

私は まだ 寝ていて
頭がカッパはげになってしまった夢を
見て

う~ん
う~ん

ってなってたとこを

空を見せるために
あつこが起こしに来てくれた

起こしてくれて
二重にありがたかった


寝てる人を起こすとか

無理やり海に引きずり込むとか

そんなことして
相手が喜ぶかどうか


私が
確信が持てないのは

普段の関わりや
信頼関係が
薄いからだと思った

あの人なら
きっと喜ぶはず
嬉しいはず

という
温かい想いと

やめてほしかった
って言われる
【損を受け入れる覚悟】ができたら

あつこみたいに
ぐいぐい
楽しもう✨ 
一緒にやろう✨って
奔放に言えるのかもしれない




宿がバリ島風の温泉だったので
いろんなお風呂に入りに行きました

めちゃくちゃ風呂がかわいかったし
露天で気持ちよかった

裸のお付き合い

腹も たれチチも見せて

それでも
愛される
変わらない世界が

私は好き




朝ヨガ
結構 厳しめで

ゆったりリラックスできる

と思っていったのに
苦しくて
イラッとしました

けど

最後の記念撮影は
みんなポーズ決まってる!!!

シャバーサナがなくて
それも不満( *´艸`)

私がヨガを嫌いだったのは
辛いヨガを経験してたせい

ほんとは
心も体もリラックスするような
気持ちいい
優しいヨガもある✨

(スリランカリトリートで

ヨガの帰り道に
ティピがありました

こういうものは
なんだか
ワクワクする

こころツアーズの間は
時々

自分の事を
子供みたいに

のんしゃん はねぇ~
って
甘えた調子で話して

聞いてもらい

インナーチャイルドも
大喜び

優しくされる
大切にされる時間で
めちゃくちゃ癒されました




イルカ
楽しそうに見えた

こんなところで飼われてて
かわいそう
って
思っていたけど

お客さんと
関わることを
楽しんでいるんだなぁ❤️と

思えて
ほっとした





今回は
なんとっ
係りの人がフィンをはかせてくれた

慣れてるから
大丈夫ですって
言おうかと思ったけど

かまってもらえて
大切にされてる感じがしたので

そのままはかせてもらった

途中からダイバーだということをバラし
ほったらかしにされた( *´艸`)

イケスの中で
潜って移動してたら

なんだ?
お前
潜れる人間なのか??って

すかさず
イルカが絡んでくれて

つかの間
水の中で
横になったり
縦になったり
遊んでもらいました



いろいろと
怖いも楽しいも含んだ
イルカを満喫したあと

遊覧がありました

船に揺られて気持ち悪くなりながら

いつもの首振り戦法で
気持ち悪さを逃しました


辛いことも
楽しいことも
ある

今 苦しくても
少したてば
終わらせようとすれば
苦しみは終わる

つい 苦しい最中は
苦しいことばかりに
気をとられるけど

見上げれば
空は青い

好きな海の洞窟も見えてる
鳥達の声も気持ちいいし

きっと
どんなことが起きても

時間がたてば
心も体も建て直して

また
朗らかに笑えるんだという
安心感が

体の中にしっかりあるのを
確信しました

何があっても
大丈夫って
こういうことだね




無事 下船

ミッション終了♥️

実はこの場所
私にとっては
忘れたい
想い出のあった場所でもありました

あの頃の自分へ
よく頑張ったね
失敗してもいいんだよ
もう 気にしなくていいよって
つぶやいて

幸せな
時間と
温かい仲間の笑顔と一緒に
好きな場所として
再登録できました


のぞみ塾を卒業したあと
コツコツと活動を重ねて

しいくんのところや
うえゼミでも学んで

夢を叶えて
半年という長期講座を開催した
あつこ隊長

仲間を見つけ
参加者をゲットして
開催にこぎ着ける大変さは

私もよく知ってる

勇気だして
やることを決めて

やりとげて

みんなを幸せにしてる姿は
とても誇らしい
かっこいい

見ててこちらが
勉強になることもたくさんある

私も
これからも
のぞみ塾や心屋塾の活動を続けて

世界中の笑顔をふやして行きたいなぁ

活動することで
一緒に楽しみながら
活動していける
仲間ができてよかったなぁって
思います


車中で 締めのご挨拶する隊長


車の中でもいろんな話を
することができて

同じ
ママである
さゆりと
まゆちゃんとは
子供との関わりかたや
母親の気持ちについて
語れました

まきちゃんと
運転を快く引き受けてくれてた
Kさん
始終機嫌よく
優しく接してもらって
ありがたかったです

おかげさまで
楽して
お土産も買って
帰ってこれました

特別探検隊員にも
親切にしてくれて
ありがとうございます


守護霊ついてます



みんなのことが
もっと好きになる
2日間でした



こころ探検ツアーズは
第二期も募集するそうです

あつこ隊長と
こころの中を探検したい方
第二期の告知をまで❤️




こころの探検の
私の調査報告は


娘のことは
頑張ってやりとげる
やりとげたいのが私の気持ち

自分のことよりも
大切なくらい
大切に思ってる

そして
その結果
何があっても
大丈夫という
安心感があることもわかりました

どうしよう?

って思ってたけど
迷いが消えて
行動しやすくなりました


探検中は

ありのままで生きてる
呼吸してる
迷ったり
ハイになったりしてる自分に対して

いとおしさが
何度も込み上げました

地球の上に
生まれて
生きて
自然の中で
壮大な景色を見られる事にも
喜びを感じました

素敵な仲間と出合い
一緒に
感動を共有できることが
本当に嬉しい

生まれられて
生きてこられて
本当に嬉しい

そんな
不思議なつぶやきが
頭の中をぐるぐるしていました

全てのものに感謝

今回のお土産は
カエルの置物と 楽しい想い出







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