いかがお過ごしですか
煌蘭（こうらん）です。
今日は夏至ですね。
そのまえに・・・・・私、夜中からW杯サッカーを観てまして。
ここ数年、スポーツは野球よりもサッカーなんです。
特に、W杯サッカーは特別。
2時からオランダ対スウェーデン
13時から日本対チュニジア
いやーすごくイイ試合でした。
おめでとう日本！
お話戻しまして、
夏至。一年で一番昼が長い日。
今日、私も今年前半を振り返ってみた。
「もっとできたな」と思うこともある。
「なんであの時動けなかったんだろう」と思うこともある。
でも同時に、「これはやった」「ここは変わった」も、ちゃんとある。
振り返りって、「反省会」にしてしまいがちだよね。
できなかったことばかり見て、「また同じだった」で終わる。
でも今日は、それをしないでほしいの。
「評価」じゃなく、「確認」をしてほしい。
今年前半、どんな選択をしてきたか。
どんな瞬間に、自分らしく動けたか。
どんな瞬間に、動けなかったか。
どちらも、正直に見て。
私が15年の秘書と16年のアロマセラピスト経験を通じて覚えたことがあるんだ。
「振り返りは、責めるためじゃなく、次を決めるためにやる」。
上司やチームメンバーとのコミュニケーションやプロジェクトの振り返りをするのも、全部「次をよくするため」。
今年前半の自分も、同じ目線で見てほしい。
「ここまで来たね」と受け取って、
「じゃあ下半期、最初に選ぶことは何か」を決めよう。
今日のアロマの処方箋：「折り返しの光」
- レモングラス 3滴 ── 新鮮な始まりと明るさ。下半期への期待感を呼ぶ。
- ゼラニウム 2滴 ── バランスと調和。前半と後半を繋ぐ橋を作る。
- フランキンセンス 2滴 ── 区切りをつける。前半を感謝と共に静かに閉じる。
