いかがお過ごしですか
煌蘭（こうらん）です。
「選べない」と「選ばない」の違い、考えたことありますか？
「選べない」は、情報が足りないか、怖くて動けない状態。
「選ばない」は、選択を誰かや状況に委ねている状態。
見た目は似ているけど、構造がまったく違う。
「選ばない」が増えるのは、たいていこういう経緯をたどる。
何かを選んで、うまくいかなかった。
誰かに「なんでそうしたの」と言われた。
自分で決めたことを後悔した。
その経験が積み重なると、「選ぶこと」自体に痛みが紐付く。
だから「どちらでもいい」「任せます」「みんながそう言うなら」が増えていく。
選ばないことで、失敗しない自分を守っている。
これ、短期的にはうまく機能する。
でも長期的に何が起きるか？
「自分が何を選んできたか分からない人生」になっていく。
振り返ったとき「なんとなくこうなった」ばかりで、「自分でこうした」がない。
そのとき初めて「私の人生、どこにあったんだろう」という問いが浮かぶ。
「選ばない」を選んできたのは、弱さじゃない。
自分を守る、一つの方法だった。
でも今、その守り方がまだ必要かどうか、一度確認して。
今夜のアロマ：「選ぶ勇気の香り」
- ジュニパーベリー 3滴 ── 不要な執着を手放す。守りすぎをゆるめる。
- サイプレス 2滴 ── 変化を受け入れる力。流れを自分で作る感覚を呼ぶ。
- レモン 2滴 ── クリアな判断。シンプルに見る目を取り戻す。
今夜、「最近、選ばないようにしてきたこと」を一つだけ書き出してみてください。
"私"というブランドで生きる
自分の力を取り戻し、
女性が喜びに満ちた人生を
実現できるようにするコンサルタント
Al Rihla Career Consultant
アル・リッフラ キャリアコンサルタント